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Arrêter de fumer
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 Causes tabagisme

 

Causes tabagisme- Le tabagisme n’est pas une maladie en soi, mais il provoque de nombreux effets secondaires, suite à une consommation accrue de tabac. La cigarette contenant à part la nicotine, plus de 4'000 substances chimiques nocives.

Le tabagisme est un problème de société. Différents facteurs peuvent amener une personne à fumer. En premier lieu, son entourage direct (si ce dernier fume): les parents pour commencer, ensuite viennent les amis, lors de l’adolescence où les interdits sont testés. Par la suite, les collègues viennent prendre la relève.


Ce même environnement ne facilitera pas les démarches de la personne désireuse d’arrêter de fumer. Ainsi, si le compagnon ou la compagne fume également, il est préférable que le couple décide ensemble d’arrêter de fumer.

Les situations stressantes peuvent amener une personne à fumer (c’est surtout le cas des anciens fumeurs). La nicotine inhalée atteint rapidement le cerveau et comme neurotransmetteur, elle induit le bien-être.
Arrêter de fumer, c’est se priver de ce bien-être et s’exposer aux « effets secondaires » de l’arrêt tabagique que sont l’irritabilité, l’angoisse, les maux de tête.
La nicotine augmente aussi le métabolisme, ainsi, à l’arrêt du tabac, on prend souvent du poids. C’est également une cause non négligeable d’un non-désir d’arrêter de fumer.


Personnes à risque tabagisme

Dans les pays développés, le nombre de fumeurs semble diminuer. Cependant, dans les pays pauvres, c’est l’inverse. Ainsi, au niveau mondial, la consommation de tabac ne fait qu’augmenter.
La nicotine est définitivement toxique, quel que soit le mode d’administration : par inhalation, par ingestion et même par contact. Ainsi, dans les pays en voie de développement où les familles pauvres envoient leurs jeunes enfants travailler dans les cultures de tabac, ces derniers souffrent de la maladie verte du tabac.
Ainsi, il n’y a qu’une conclusion logique. Fumer, tue, même à petit feu. Le tabac tue le fumeur, les fumeurs passifs. Cela coûte cher à la société autant au niveau des soins, mais également prive la famille de la personne décédée d’un revenu supplémentaire.
Les personnes les plus à risque sont énumérées ci-dessous.

- les femmes sous contraceptifs oraux (risque accru de thrombose)

- les diabétiques (diminution de l’effet de l’insuline due à la nicotine)

- les hypertendus et les personnes souffrant de maladies cardiaques (risques cardiovasculaires augmentés)

- les femmes enceintes (risques pour le bébé: poids à la naissance inférieur à la normale, risque accru de troubles respiratoires)

- les personnes souffrant de troubles respiratoires (toux du fumeur, asthme, dyspnée)

- les personnes vivant avec des fumeurs

- les personnes travaillant avec des fumeurs

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