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Baume à lèvres (karité ou cacao)

Utilisation

Contre les lèvres sèches ou gercées, contre l’herpès labial (avec l’huile essentielle de mélisse)

baume à lèvre

Ingrédients

– 10 g de beurre de karité (ou beurre de cacao, lire ci-dessous sous Remarques). Certaines recettes recommandent à la place d’utiliser de l’huile d’amande, de l’huile d’olive ou de l’huile d’olive. Ces huiles sont plus faciles à trouver et surtout sont beaucoup moins chères que le beurre de karité.

– 10 g de cire d’abeille blanche (ou jaune)

– (éventuellement 1 cuillère à café de miel, utilisé ici pour son effet antibactérien)

– (éventuellement 1 cuillère à café de vanille)

– 5 gouttes d’huile essentielle de lavande

– (5 gouttes d’huile essentielle de mélisse, contre l’herpès labial. Lire aussi ci-dessous sous Remarques pour comprendre le mauvais rendement en aromathérapie de la mélisse)

– 1 petit pot pour mettre le baume

baume à lèvre ingrédients

Préparation

– Stérilisez le petit pot avec de l’eau bouillante

– Préparez un bain-marie à feux doux

– Mettez dans une casserole dans le bain-marie le beurre de karité et la cire d’abeille.

– Une fois ces 2 ingrédients fondus (ils deviennent transparents), éteignez le feu et rajoutez l’huile essentielle (ou plusieurs si vous mettez la mélisse). Rajoutez éventuellement un peu de miel et de vanille.

– Mélangez bien

– Remplissez le petit pot encore chaud (sous forme liquide), vous verrez qu’après environ 30 minutes le liquide va se solidifier dans le petit pot pour former un baume (pommade)

– Mettez une étiquette en indiquant le nom et la date

baume à lèvre

Posologie

– Appliquez sur les lèvres au besoin (plusieurs fois par jour si nécessaire).

Durée de conservation:
3 mois, si le flacon est stérilisé.

noix de karitéRemarques utiles:
Ingrédients naturels
Ce baume à lèvres est à base exclusivement d’ingrédients naturels comme la cire d’abeille et le karité (notre photo) et non à base d’huiles ou graisses minérales qui sont des dérivés du pétrole (paraffine ou vaseline). On sait que la peau, très fine et sensible au niveau des lèvres, préfère les produits d’origine naturelle, car elle arrive mieux à les éliminer et à respirer. Les huiles et graisses minérales restent plus longtemps sur la peau et peuvent mener à une occlusion.

Prix élevé
L’aspect négatif de ce remède si préparé avec du karité (et pas du beurre de cacao ou d’autres huiles comme de coco, d’olive ou d’amande), par rapport à des baumes à lèvre en vente dans le commerce souvent à base d’huiles minérales, est son prix très élevé. En Europe le prix du beurre de karité est de l’ordre de 4 euros ou CHF 6,50 les 10 g dans certains points de vente, ce qui rend cette préparation chère. La cire d’abeille n’est pas non plus bon marché, elle coûte environ 2 euros les 10 g.

Beurre de cacao (alternative au beurre de cacao) :
Il est aussi possible de remplacer le beurre de karité par du beurre de cacao (utilisez à la place 10 g de beurre de cacao). Le beurre de cacao est une graisse obtenue à partir des graines torréfiées du cacaoyer (Theobroma cacao). Le beurre de cacao existe sous la forme d’une masse solide, blanche jaunâtre, avec justement une odeur de cacao.
En pharmacie, le beurre de cacao est utilisé pour les formes médicinales semi-solides, pour les produits de soins de la peau et pour la fabrication de suppositoires. Cela dit, la graisse de cacao est très peu utilisée en pharmacie de nos jours et d’autres graisses sont utilisées à la place. Le beurre de cacao a des propriétés soignantes pour la peau lorsqu’il est appliqué par voie externe1.

Avantages d’un baume à lèvre naturel 
On sait toutefois que les baumes à lèvre industriels à base d’huile ou graisse minérales ont tendance à sécher paradoxalement la peau, ce qui peut créer un cercle vicieux. Préparer son propre baume à lèvres naturel peut s’avérer sur le long terme peut-être meilleur marché, car on l’utilise seulement à certaines occasions et non tout l’hiver comme un beurre industriel. Vous trouverez aussi en pharmacie des baumes à lèvres d’origine naturelle prêts à l’emploi, demandez conseil à votre pharmacien.

Huile essentielle de mélisse – Aspect critique
Attention, la mélisse a un très mauvais rendement en aromathérapie, en effet il faut 1 kg de plante de mélisse pour produire seulement 0,15 g d’huile essentielle. Par hectare cultivé on peut produire seulement 1 à 2,5 kg d’huile essentielle de mélisse. C’est pourquoi certains spécialistes de la phytothérapie sensibles à l’écologie déconseillent l’utilisation d’huile essentielle de mélisse2 et conseillent d’utiliser la mélisse par exemple en tisane ou sous d’autres formes ou choisir d’autres plantes médicinales.

Lire aussi : Conseils pratiques pour lutter contre les lèvres sèches et gercée

Rédaction :
Xavier Gruffat (pharmacien)

Dernière mise à jour :
19.01.2023

Sources :
Littérature sur les plantes médicinales, Cleveland Clinic

Lire aussi : plante karité, lavande, herpès labial

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Références scientifiques et bibliographie :

  1. Site en allemand Pharmawiki.ch, accédé le 8 février 2021
  2. Livre : “Manuel de phytothérapie écoresponsable”, 2021, par Dre Aline Mercan (médecin), édition Terre vivante

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 09.02.2023
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