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Cataplasme de fénugrec

Cataplasme de fénugrec

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Utilisation : contre les inflammations (contusions,...)

 



1. INGREDIENTS ET APPAREIL
Fenugrec
> 100 gr de graines de fénugrec pulvérisées (photo: graines non pulvérisées)

> eau bouillante

2. PREPARATION

> Ajouter aux graines de fénugrec pulvérisées de l'eau bouillante, vous obtenez ainsi une bouillie.

>
Envelopper le mélange dans une serviette pour en faire un cataplasme et appliquez directement.

3. INDICATIONS / POSOLOGIE
Indications :
>
Contre les inflammations (contusions,...)

Utilisation / posologie :
> Appliquez cette bouillie en cataplasme sur l'inflammation le plus chaud possible et cela plusieurs fois par jour (3 à 4 fois).

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