2. PREPARATION
> Ajouter à la farine de moutarde un peu d'eau froide à tiède (mais pas d'eau chaude) jusqu'à obtention d'une pâte.
> Envelopper le mélange dans une serviette pour en faire un cataplasme.
3. POSOLOGIE
> En cas de rhumatisme, appliquer le cataplasme sur les régions douloureuses pendant environ 15 minutes, retirez dès qu'il y a une forte sensation de brûlure.
> En cas de bronchite ou de toux, appliquer le cataplasme sur la poitrine pendant environ 15 minutes.
Attention, ce mélange est contre-indiqué chez les enfants de moins de 15 ans (car ce cataplasme peut s'avérer trop irritant chez les jeunes patients).