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Infarctus & Prévention
Prévention des risques d'infarctus, 9 mesures préventives
Voilà les conclusions des cardiologues européens
en réunion à Münich au début du mois
de septembre 2004.
Les femmes
et les maladies cardiovasculaires
Quelle
est la première cause de mortalité dans le monde
occidental chez les femmes ? ... Et non, ce n'est pas le cancer du
sein. Plus de femmes meurent de maladies cardiaques que de tous
les cancers combinés. Alors que retenir des dernières
recherches et comment se protéger.
En
Europe 45% des femmes meurent de problèmes cardiovasculaires
contre 5% de cancers du sein. Sans minimiser les cancers
il est important que les femmes prennent conscience des
risques des maladies cardiovaculaires, qui tuent plus d'une
femme sur trois. Bien souvent on pense que les maladies
cardiovasculaires sont l'apanage des hommes, malheureusement
il n'en est rien. En fait pour un nombre important de raisons
les crises cardiaques sont plus fatales aux femmes et de
plus elles se trouvent souvent en cas de survie plus sévèrement
touchée. Ce qui est par contre vrai c'est qu'elles
ne sont que rarement inquiétées avant la soixantaine
grâce aux rôles protecteurs des hormones.
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Toutefois cela n'exclut pas la possibilité de faire des crises cardiaques en pré-ménopause, en Grande-Bretagne 1500 femmes meurent chaque année de maladies cardio-vasculaires avant la ménopause (environ 50 ans).
Une
des différences importantes entre le coeur d'un homme et
d'une femme réside dans le fait que ce dernier est plus
petit. Les artères et veines ont un diamètre inférieur.
On pense logiquement que ces vaisseaux sont plus sensibles à
son obstruction. De plus le traitement des femmes ne semble pas
toujours adapté notamment pour la raision mentionnée
ci-dessus. Finalement la sensibilité à divers agents
toxiques (nourriture grasse, cigarette, alcool,...) paraît
différente, les femmes seraient alors
plus sensibles.
On
peut prévenir les maladies cardiovasculaires mais pas par
des hormones de substitution
Stupéfaction dans le monde scientifique, une récente
et grande étude américaine (U.S. Women's Health
Initiative), a démontré la non utilité des
thérapies par substitutions hormonales (THS) et voire même
son danger. Mais alors une des questions les plus posées
dans les cabinets médicaux : si les hormones ne préviennent
pas les maladies cardiovasculaires que faut-il faire ? La réponse
est complexe, pourquoi les hommes (hormonalement différent)
sont-ils moins sensibles aux problèmes cardiaques. Pourquoi
les femmes avant la ménopause (pendant leur cycle hormonal)
sont plus résistantes aux maladies cardiaques?
Ce qu'on sait c'est que les hormones naturelles (avant ménopause)
telles les oestrogènes et la progéstèrone
semblent favoriser la balance vers du bon cholestérol (HDL)
au détriment du mauvais cholestérol (LDL), ce qui
évite la formation de caillots. Une explication plausible
sur la plus grande faiblesse des femmes face à cette menace
avec ou sans hormone de substitution réside vraisemblablement
dans le fait que les femmes sont plus sensibles aux agressions
(cigarette, alcool,...).
Voilà
alors le moyen de diminuer la probabilité de contracter
cette maladie, maintenir une bonne hygiène de vie.
CONCLUSION
Ne
pas fumer, manger sainement (limiter les aliments gras), contrôler
régulièrement sa pression sanguine, perdre du poids,
réduire le stress, et surtout ne comptez malheureusement
pas sur les hormones du substitution (après la ménopause,
et avant aussi bien sûr) !
>> voir ci-dessus également
