NOMS DE L'OLIGO-ELEMENT
Nom français : cuivre
Nom scientifique (chimique) : Cu
DANS QUELS NUTRIMENTS PEUT-ON LE TROUVER ?
> Fruits de mer, céréales, viandes
DOSE JOURNALIERE RECOMMANDEE
Dose journalière recommandée, nommé aussi AQR pour apport quotidien recommandé :
Entre 2 et 3 mg (en général fourni par la nourriture)
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INDICATIONS
> Etats infectieux, arthrose
EFFETS - MODE D'ACTION
> Développement de certaines molécules et protéines vitales pour le corps humaine (hémoglobine, mélanine,...)
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PROBLEMES EN CAS DE CARENCE
> Anémie, problèmes osseux, oedème,...
PROBLEMES EN CAS D'EXCES :
> Vomissements, diarrhées, ...
REMARQUES :
On retrouve une utilisation de cuivre par les cellules du coeur et de l'encéphale.
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