d’observer son traitement : prise correcte et régulière de ses comprimés
de reconnaître les comportements déclenchant (alcool, insomnie, stimulation lumineuse intense : télévision, jeux vidéos, ordinateurs)
Bons conseils lorsqu’une personne est en pleine crise d’épilepsie
Lorsqu’une personne épileptique est en pleine crise, il est essentiel d’observer le comportement suivant :
protéger le patient de chute d’objet et de traumatisme, en enlevant si possible tout objet dangereux de son passage.
une fois que la personne est inconsciente, la mettre sur le côté, afin qu’elle ne s’étouffe pas avec sa langue
rassurer le patient dès qu’il reprend ses esprits
faire hospitaliser la personne
Il ne faut surtout pas mettre un objet (serviette) dans la bouche du patient durant ses convulsions. Cette fausse idée reçue ne le soulage pas et de plus la serviette peut par la suite étouffer le patient épileptique.
Prévention de l'épilepsie - Comment prévenir l'épilepsie ?
Comme vu dans la partie définition de l’épilepsie, toute personne est susceptible d’avoir une crise de convulsions dans sa vie. Pour l’éviter, il faut éviter les comportements déclenchant :
consommation excessive d’alcool
surmenage et fatigue
stimulation lumineuse intense : télévision, jeux vidéo et ordinateur. Eviter de regarder la télévision ou de jouer à des jeux vidéos dans le noir. Tout cela excite les neurones et ainsi peut provoquer des crises d'épilepsie (même chez des personnes n'ayant jamais eu d'épilepsie).
Pour les jeunes enfants, il est essentiel d’administrer des antipyrétiques (médicaments faisant baisser la fièvre) lorsque leur température corporelle est supérieure à 38,5°C. Une température supérieure peut provoquer chez ces petits patients, des convulsions.
