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Fleur d’oranger (amer)

Résumé

Plante médicinale avec effet calmant utilisée lors de troubles du sommeil ou de tensions nerveuses, se présente souvent sous forme de tisane (infusion).

Oranger - Plante médicinale
Noms

Nom(s) français: Oranger (fleurs d’), oranger amer (fleurs d’), fleurs de l’orange amère
Nom scientifique: Citrus aurantium L.
Nom anglais: Orange flower
Nom allemand: Orangenblüten
Nom italien: arancio amaro
Nom portugais: flor de laranjeira

Famille

Rutaceae

Constituants

– Huiles essentielles
– Principes amers
– Flavonoides

Parties utilisées

– Fleurs

​Effets

– Calmant, somnifère léger (trouble de l’endormissement), apaisant du système gastro-intestinaux.

Indications

– Troubles du sommeil liés à l’endormissement, tensions nerveuses, problèmes digestifs.

Effets secondaires

aucun connu (à notre avis)

Contre-indication

Aucune connue (à notre avis)

Interactions

Aucune connue (à notre avis)

Noms des préparations

En Suisse, dans la gamme *Sidroga® Fleur d’Oranger.

*Attention : les médicaments mentionnés ci-dessus ne se veulent pas représentatifs de l’ensemble des remèdes existants, il s’agit d’un listing en aucun cas exhaustif et à titre purement indicatif. Pour les médicaments, veuillez lire la notice d’emballage et demandez conseil à votre spécialiste.

Préparations – Sous quelle forme ? (formes galéniques)
Oranger - Tisane de fleurs d'oranger

– Tisane de fleurs d’oranger (infusion de fleurs d’oranger)

Lire aussi: tisane de mélisse et fleurs d’oranger

Oranger

 

Où pousse l’oranger ?

L’oranger amèr pousse principalement dans les pays du sud, la photo a par exemple été prise à Malte.

​Remarques

– Cette plante médicinale peut être utile lors de troubles liés à l’endormissement, toutefois il semble que selon des études cliniques la valériane soit plus efficace pour favoriser le sommeil. En revanche la valériane a un goût assez spécial voire désagréable et la fleur d’oranger pourrait dans ce cas s’avérer préférable. A essayer !

Question et Réponse

Question (de Siam):
Ma fille a 3 mois et elle est très nerveuse. Surtout avant de dormir, elle s’énerve et elle pleure beaucoup. Ils m’ont conseillé de la fleur d’oranger bio. Je n’ai pas encore essayé. Vous pensez que c’est une bonne solution ?

Réponse du pharmacien (Van Nguyen)
La fleur d’oranger a plusieurs propriétés thérapeutiques intéressantes. On l’utilisera notamment lors de troubles digestifs, mais également lors de nervosité, de légers troubles du sommeil.

Essentiellement calmante, la fleur d’oranger peut se trouver sous forme d’huile essentielle, d’hydrolat, de tisane.

On préférera la tisane de fleurs d’oranger chez les bébés. Dans ce cas, elle permet de traiter les coliques, comme les troubles du sommeil, en calmant l’enfant. Elle sera donc toute indiquée dans les troubles nerveux de votre petite fille.

Pour ce faire, il suffira d’infuser de la tisane de fleurs d’oranger et de la donner tiède à l’enfant, par petites gorgées.

Il est en effet préférable d’utiliser des marques bio, qui garantissent en principe la provenance des fleurs, leur qualité et surtout l’absence de pesticide.

L’huile essentielle de fleurs d’oranger, appelée néroli est très chère. Son odeur, douce et subtile, permet une relaxation profonde. Il est cependant recommandé de l’utiliser chez les enfants un peu plus âgés.

Pour en revenir à votre bébé, vous pourriez utiliser cette tisane sur une période d’une semaine, voire deux semaines, tout au plus. Si vous ne voyez aucune amélioration, il sera nécessaire de consulter son pédiatre pour détecter d’autres causes possibles.

Lire: notre dossier complet sur l’orange

Oranger - Citrus aurantium

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