1. Symptômes de l'hypertension
En général l'hypertension artérielle est une maladie silencieuse qui ne présente pas de symptômes alarmants ou clairement identifiables. C'est cela qui la rend dangereuse et pernicieuse. Beaucoup de personnes ignorent qu'elles souffrent d'hypertension ! On estime qu'un tiers des personnes atteintes d'hypertension l'ignoreraient.
C'est pourquoi un contrôle régulierpour mesurer votre tension chez votre médecin ou pharmacien n'est que vivement conseillé. Ajoutons qu'il est toujours conseillé de mesurer plusieurs fois sa pression sanguine pour une meilleure exactitude.
Parfois chez certaines personnes, notamment les personnes souffrant d'hypertension sévère, les symptômes peuvent être plus identifiables, ce sont par exemple : des maux de tête, des problèmes de vue, des vertiges, de la fatigue, de la nervosité, un bourdonnement d'oreilles, des saignements de nez, des palpitations ...
Attention pour toute question de diagnostic veuillez consulter un médecin. Les symptômes listés ici ne sont qu'à titre indicatif et ne se veulent pas exhaustifs, ces symptômes peuvent aussi traduire une autre maladie.
2. Quand parle-t-on d'hypertension ?
En général on parle d'hypertension lorsque la pression diastolique(minimale) est supérieure à 90 mmHg (=9 centimètres de mercure) et que la pression systolique est supérieure à 140 mmHg (=14 centimètres de mercure). Voir le tableau récapitulatif ci-dessous.
Parfois on estime qu'une pression diastolique élevée (plus de 80 mmHg) pourrait signifier un stress (nervosité).
On peut résumer les valeurs suivantes dans un tableau, remarquons qu'avec l'âge certaines valeurs peuvent varier (les limites inférieures peuvent augmenter).
**Remarque sur la pression sanguine
Pression diastolique
(en *mmHg)
Pression systolique
(en *mmHg)
°*pression bonne à excellente
(optimale)
moins de 80
moins de 120
pression normale (normale)
entre 80 et 84
entre 120 et 129
limite avant l'hypertension (normale haute)
entre 85 et 89
entre 130 et 139
hypertension légère (degré 1)
entre 90 et 99
entre 140 et 159
hypertension moyenne ou modérée (degré 2)
entre 100 et 109
entre 160 et 179
hypertension élevée ou sévère (degré 3)
110 et plus
180 et plus
°hypertension systolique (seulement)
moins de 90
140 et plus
Source du tableau: recommandations européennes sur l'hypertension
* Parfois on utilise également des valeurs en centimètre de mercure (en France), ainsi par exemple 80 mmHg est égal à 8 cmHg, à diviser donc les valeurs par 10, on dit oralement il a une pression de 9/13, c'est-à-dire 90 mmHg comme pression diastolique et 130 mmHg comme pression systolique.
** Valeurs à titre purement indicatif, veuillez consulter un médecin pour toute question de diagnostic
° En général les hypertensions systoliques (seulement) sont très liées aux émotions, dans tous les cas d'hypertension avérées, veuillez consulter un médecin.
°* En dessous d'une certaine pression on peut également parler d'hypotension, pour toute question de diagnostic et traitement demandez conseil à votre médecin.
Les bons conseils, mesure de la tension !
1. Lorsque vous mesurez votre tension, pensez à vous reposer 5 minutes avant de faire la mesure et vous asseoir confortablement. Votre pression sera alors plus proche de la réalité et devrait théoriquement baisser.
2. Pensez à mesurer votre pression si possible à la même heure de la journée afin de mieux pouvoir analyser les résultats.
Le diagnostic de l'hypertension se fait au début de préférence chez un médecin qui utilisera un appareil fiable de mesure de la tension (tensiomètre), si possible avec un tensiomètre au niveau du bras. Le médecin jugera en fonction de votre âge si vous vous trouvez en hypertension (voir aussi les chiffres ci-dessus) et choisira un traitement le plus adapté à votre cas.
Par la suite il est possible de mesurer soi-même sa tension à la maison ou à la pharmacie mais il est fortement recommandé de se rendre néanmoins régulièrement chez son médecin pour confirmer les données et adapter toujours le traitement, car l'hypertension est une maladie sérieuse.
Parfois chez certaines personnes, notamment les personnes souffrant d'hypertension sévère, les symptômes peuvent être 
En général on parle d'hypertension lorsque la 
Le diagnostic de l'hypertension se fait au début de préférence chez un médecin qui utilisera un appareil fiable de mesure de la tension (tensiomètre), si possible avec un tensiomètre au niveau du bras. Le médecin jugera en fonction de votre âge si vous vous trouvez en hypertension (voir aussi les