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Sachet d’houblon (coussin de houblon)

Utilisation

Contre l’insomnie, en particulier contre les troubles de l’endormissement

Lavande pour dormir

Ingrédients

– Inflorescences femelles (fleurs ou cônes) séchées d’houblon

tisane de houblon tour du monde des remèdes de grands-mères

Préparation

– Mettez l’houblon dans un petit sachet (par ex. tissu en coton). Le sachet ne doit pas être trop hermétique pour permettre une bonne diffusion des principes actifs.

Posologie

– Déposez le sachet à côté de votre oreiller.

Remarque : 
Le sachet d’houblon porte aussi le nom de coussin de houblon.

Sources et Références :
Littérature sur les plantes médicinales.

Rédaction : 
Xavier Gruffat (Pharmacien)

Crédits photos :
Creapharma.ch, Adobe Stock

Dernière mise à jour :
23.02.2024

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 23.02.2024
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