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Utilisation : contre les troubles digestifs (ex. contre les spasmes) et parfois indiqué contre le rhume (en mesure complémentaire)
1. INGREDIENTS
Pour une tasse de tisane de cannelle utilisez :
> 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre ou sous forme de bâton de cannelle (plusieurs bâtons)
> 200 ml d'eau
> (miel)
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> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante à la cannelle en poudre ou en bâtons.
> Laissez infuser une quinzaine de minutes (afin d'obtenir
une dose efficace en substances actives).
> Ajouter éventuellement un peu de miel.
3. POSOLOGIE
> Buvez une tasse plusieurs fois par jour. Demandez conseil à un spécialiste (pharmacien par exemple) pour une posologie plus personnalisée.
Voir un autre remède de grand-mère à base de cannelle: poudre de cannelle
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