2. PREPARATION
> La première étape, conseillée mais pas nécessaire, consiste à concasser les fruits séchés de cumin dans un mortier (notre photo) avec un pilon, afin de libérer l'huile essentielle de cumin se trouvant dans les fruits.
> Ajoutez ensuite ces fruits concassés dans une tasse ou dans la partie supérieure de la tasse (notre photo).
> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux fruits concassés de cumin.
> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir
une dose efficace en substances actives)
> Filtrez éventuellement, au cas où il restait des fruits de cumin dans la tasse
3. POSOLOGIE
> Buvez une tisane de tisane de cumin plusieurs fois par jour lors de troubles digestifs. Demandez conseil à votre pharmacien ou médecin pour une posologie plus personnalisée.