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> tisane fenugrec
Tisane froide de fenugrec - Infusion froide de fénugrec
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Utilisation : lors de manque d'appétit (anorexie)
1. INGREDIENTS
Pour une tasse de tisane de fenugrec utilisez :
> 500 mg de *graines pulvérisées de fenugrec (photo: graines non pulvérisées)
> Environ 150 ml d'eau froide
* On peut trouver les graines pulvérisées de fénugrec en vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France).
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> Laissez macérer le mélange graines pulvérisées de fenugrec - eau froide durant 3 heures
> Filtrez ce mélange.
3. POSOLOGIE
> Buvez plusieurs tasses par jour.
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