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Tisane de réglisse

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enrouementUtilisation : contre l'enrouement (effet rapide) ou contre la toux irritative




1. INGREDIENTS
Pour une tasse de tisane de racines de réglisse utilisez :

> 3 gr de racines de réglisse finement coupées (en vente en pharmacie)

> Environ 200 ml d'eau

2. PREPARATION

> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux racines de réglisse

> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)

> Filtrez le mélange

3. POSOLOGIE
> Buvez une tasse 3 fois par jour.

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