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> l'huile d'onagre                      FICHE PLANTE MEDICINALE

Onagre - Huile d'onagre 


Sommaire
Photo
 En deux mots, l'essentiel !
> Noms français
> Informations pour spécialistes
> Effets, indications
> Eff.sec./C.I./interactions
> Noms de médicaments
> Préparations
> Où et quand pousse cette plante ?
> Remarques / Avis spécialiste
Onagre


Onagre - Huile d'onagre:

Plante Médicinale utile pour soigner et apaiser le syndrome prémenstruel ainsi que divers problèmes de peau, se présente souvent sous forme de gélule ou de crème.

Pour plus de détails voir ci-dessous ou sur le sommaire.


huile d'onagre

NOMS FRANCAIS
Onagre, oenothère, herbe aux anex, primevère du soir

INFOS POUR SPECIALISTE

Nom latin Oenothera biennis L.
Famille Oenagraceae (Oenothéracées)
Constituants > acides gras essentiels ou AGE (acide linoléique, acide gamma-linoléique [un oméga 6])
Parties utilisées huile d'onagre (qu'on retrouve dans les graines), fleurs
Nom allemand Nachtkerzenöl, Nachtkerze
Nom italien rapunzia
Nom portugais prímula
Nom anglais Oenothera biennis, common evening primrose, Evening primrose

EFFETS / INDICATIONS
Effets :
> Anti-inflammatoire : les acides gras essentiels contenus dans l'huile d'onagre agissent comme précurseur des prostaglandines (les prostaglandines jouent un rôle capital dans le déroulement du processus hormonal pendant les règles, les acides gras de l'onagre sont ainsi transformés en prostaglandine anti-inflammatoire. La prise d'huile d'onagre pendant les règles douloureuses et le syndrome prémenstruel permet de ce fait une aide très bénéfique qui de plus est prouvée par des études cliniques).
Action sur le système cardio-vasculaire : hypotenseur, antisclérotique. Régulateur de l'hydratation de la peau grâce aux acides oméga.

Indications :
Usage interne (capsule,...)
> Syndrome prémenstruel (posologie : à prendre des capsules ou gélules d'huile d'onagre pendant la deuxième partie du cycle), règles douloureuses, polyarthrite rhumatoïde, cholestérol, hypertension, neurodermatite (dermatite atopique, l'efficacité serait toutefois nulle, lire sous remarques), peau sèche, acné, toux

Usage externe (pommade,...)
>
Neurodermatite (dermatite atopique, l'efficacité serait toutefois nulle, lire sous remarques), peau sèche

EFFETS SECONDAIRES / CONTRE-INDICATION / INTERACTIONS
Effets secondaires : (si consommé en usage interne) : troubles digestifs,... veuillez lire la notice d'emballage.
Contre-indication : (si consommé en usage interne) : épilepsie (la prise d'huile d'onagre à forte dose pourrait déclencher des crises), veuillez lire la notice d'emballage
Interaction : aucune connue (à notre avis).

*NOMS DE MEDICAMENTS
En Suisse : en gélule dans Phytopharma® Onagre (500 mg), en gélule dans la gamme Arkogélule® Huile d'onagre. En lotion corporelle dans Hydroderm® Oméga contre la peau normale voire légèrement sèche (5% d'huile d'onagre + vitamine E + Glycérine) et dans Lipoderm® Oméga contre la peau (très) sèche (10% d'huile d'onagre + vitamine E).

En France, Belgique, Canada et Maroc : différentes préparations, demandez conseil dans votre pharmacie.

* Attention : les médicaments mentionnés ci-dessus ne se veulent pas représentatifs de l'ensemble des remèdes existants, il s'agit d'un listing en aucun cas exhaustif et à titre purement indicatif. Pour les médicaments, veuillez lire la notice d'emballage et demandez conseil à votre spécialiste.

PREPARATIONS - SOUS QUELLE FORME ? (formes galéniques)

> Gélule (capsule ou capsule molle) d'onagre

> Tisane d'onagre (infusion d'onagre)
> Crème ou lotion à base d'onagre
> Spray d'onagre
 


ET QUAND POUSSE CETTE PLANTE ?
onagre troubles de la femme> Où pousse l'onagre ?
L'onagre pousse en Europe.

> Quand récolter l'onagre ?
Pour en faire une tisane, on récolte les fleurs d'onagre en été.

AVIS DE CREAPHARMA / REMARQUES
> Selon des études cliniques, les capsules à base d'huile d'onagre permettent une amélioration des symptômes chez de nombreuses femmes atteintes de règles douloureuses et/ou du syndrome prémenstruel. A essayer !

> De plus dans d'autres indications notamment au niveau de la peau, l'huile d'onagre intégré à une crème (par ex. la cold cream) peut offrir une vraie aide lors d'eczéma ou de neurodermatite grâce à la teneur en nombreux acides gras contenu dans cette plante.
Néanmoins, selon des chercheurs américains de la Medical School du Minnesota et du Essentia Health Systems Duluth, qui ont publié une étude en 2013, l'huile d'onagre (et de bourrache) ne serait pas plus efficace qu'un placebo pour soigner la dermatite atopique ou l'eczéma.

Questions & Réponses (du forum de Creapharma)
La question de l'internaute (par Dorine)
" Est-il nécessaire de prendre des gélules bio d'onagre pour la vitamine E ? Ou la trouve-t-on suffisamment dans la nourriture ? "
Remarque: Dorine prend chaque jour les médicaments ou compléments alimentaires suivants: Vigne rouge, Fraisier, Cynorrhodon, Marron d'Inde en complément alimentaire chaque jour

La réponse du pharmacien (par Van)
En principe, toutes les vitamines sont des substances non fabriquées par le corps. Il est donc nécessaire d’avoir un apport exogène, en principe, par la nourriture.

En ce qui concerne la vitamine E en particulier, les besoins quotidiens sont de 10 mg par jour. Et on la trouve dans les aliments suivants : Dans des germes de blé, des céréales, des légumes verts, des huiles végétales,...

Il est possible que l’apport alimentaire ne soit pas suffisant et il faudra ainsi prendre des compléments alimentaires. L’idéal étant de privilégier des compléments alimentaires bio, afin de garantir un apport plus sain, où il y aura une garantie de qualité, une quantité moindre de pesticide.
La vitamine E ayant de bonnes propriétés anti-oxydantes, vous avez raison de vouloir recevoir une quantité suffisante, afin d’enrayer le stress oxydatif et toutes les conséquences qui en résultent, comme la vieillesse, l’apparition de maladies.

Cependant, comme la vitamine E fait partie des vitamines liposolubles, il est possible d’observer une accumulation de cette vitamine dans le corps. Il est donc important de vérifier l’existence réelle d’une carence avant de prendre de la vitamine E.

Pour en savoir davantage sur la vitamine E, vous pouvez consulter le dossier complet de Creapharma

Voir aussi: d'autres plantes médicinales et leurs utilisations

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Rédaction de cette page - Assurance qualité sur www.creapharma.ch
Tâche effectuée Personne responsable Date de la dernière mise à jour
Ecriture du texte + mise à jour: Xavier Gruffat, Pharmacien
Van Nguyen, Pharmacienne (question médicale)
23 avril 2014
Révision médicale de la page XG 12 septembre 2013
Mise en page (design, photos, animations,...) XG 12 septembre 2013
Correction de la syntaxe, de l'orthographe et de la grammaire Christine Gruffat, Enseignante de français, XG

12 septembre 2013 (XG)
- (CG)

Marketing (SEO) XG 12 septembre 2013

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