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Dernières MISES A JOUR & NEWS (lire aussi sous News ci-dessus) sur le site Creapharma.ch en fonction des dernières études scientifiques avec si possible le no DOI, communications officielles (gouvernementales comme l’OMS et non gouvernementales) et congrès médicaux – Suivez-nous sur Twitter ou Instagram (pour infographies, résumés d’études et photos)
20 février 2019
Risque cardiaque chez la femme
Une étude publiée en février 2019 a montré à nouveau le risque de la sédentarité chez les femmes, notamment âgées. Les femmes qui passaient moins de temps en position assise ou couchée lorsqu’elles étaient éveillées et qui passaient moins de temps à adopter un comportement sédentaire présentaient un risque considérablement réduit de maladie cardiaque. Les chercheurs ont étudié plus de 5’000 femmes de l’étude OPACH qui n’avaient pas eu de crise cardiaque ou d’AVC avant le début de l’étude. Dans le détail, chaque heure/jour supplémentaire passée sans être assise était associée à un risque de 12 % moins élevé de maladies cardiovasculaires et à un risque de 26 % moins élevé de maladies cardiaques chez les femmes âgées de 63-97 ans. Cette étude a été publiée dans l’édition de février 2019 du journal Circulation (DOI : 10.1161/CIRCULATIONAHA.118.035312).
Plus d’informations sur l’infarctus du myocarde
19 février 2019
Fluconazole (prise orale) et risque de fausses couches
Le fluconazole, un médicament fréquemment utilisé pour traiter les mycoses de la sphère intime, est lié à des taux plus élevés de fausses couches s’il est utilisé pendant la grossesse, selon de nouvelles recherches publiées le 19 février 2019 dans le Journal de l’Association médicale canadienne JAMC (DOI : 10.1503/cmaj.180963). Bien que les traitements topiques soient de première ligne pour les femmes enceintes souffrant d’infections fongiques, le fluconazole oral est souvent utilisé pendant la grossesse. Pour arriver à ces conclusions, les chercheurs ont examiné les données sur 441’949 grossesses de la cohorte des femmes enceintes du Québec entre 1998 et 2015. En les reliant aux ordonnances exécutées figurant dans la base de données de l’Assurance médicaments du Québec, ils ont constaté que la prise de fluconazole par voie orale était liée à des effets indésirables comme des fausses couches. De plus, une prise de doses de fluconazole supérieures à 150 mg en début de grossesse peut être liée à une plus grande probabilité qu’un nouveau-né ait une malformation cardiaque, comme le relève le communiqué de presse de l’étude en anglais.
Plus d’informations sur les mycoses
16 février 2019
Grave épidémie de rougeole à Madagascar
Au moins 922 personnes sont mortes à Madagascar des suites de la rougeole, pour la plupart des enfants. Depuis le début de l’épidémie en septembre 2018, plus de 66’000 personnes ont été infectées par ce virus hautement contagieux, a déclaré vendredi 15 février 2019 un porte-parole de l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Au niveau mondial, le nombre préliminaire de cas déclarés de rougeole a doublé en 2018 par rapport à l’année précédente, l’OMS a récemment signalé 229’000 cas. Mais le nombre réel est susceptible de dépasser les deux millions, a déclaré Katherine O’Brien, directrice du département des vaccins de l’OMS. Le nombre de cas signalés pour 2018 devrait augmenter. [avec des informations de l’agence de presse suisse Keystone-ATS en lien avec Pharmapro.ch, client de l’agence]
Plus d’informations sur la rougeole
13 février 2019
Cannabis et risque pour la santé mentale
Une nouvelle étude canadienne a étudié le risque pour la santé mentale chez des adolescents fumant du cannabis. Les scientifiques ont analysé les résultats combinés de 11 études (méta-analyse) menées auprès d’environ 23’300 personnes. Ils ont conclu que la consommation de cannabis pendant l’adolescence avant l’âge de 18 ans était associée à un risque accru de dépression et de pensées ou tentatives suicidaires chez les jeunes adultes âgés entre 18 et 32 ans. Il n’y avait pas d’association semblable avec l’anxiété. Les résultats soulignent l’importance des efforts visant à éduquer les adolescents sur les risques de la consommation de cannabis. Cette étude a été publiée le 13 février 2019 dans le journal scientifique JAMA Psychiatry (DOI :10.1001/jamapsychiatry.2018.4500).
Plus d’informations sur le cannabis
06 février 2019
Allergie alimentaire
Une nouvelle étude publiée le 4 janvier 2019 dans le journal scientifique JAMA Network Open (DOI : 10.1001/jamanetworkopen.2018.5630) a montré que 10,8% de la population américaine adulte souffre d’allergie alimentaire, cela représente plus de 26 millions d’Américains. C’est plus que d’autres études publiées par le passé. Environ la moitié de ces personnes allergiques a développé une nouvelle allergie alimentaire comme adulte. L’allergie aux fruits de mer continue d’être de loin l’allergie alimentaire la plus fréquente chez les adultes, à la différence des enfants (la plus fréquente étant les arachides), avec environ 3,5 millions d’adultes allergiques.
Lire notre dossier complet sur l’allergie alimentaire
04 février 2019
Tiques
Depuis février 2019, la vaccination contre la méningoencéphalite à tique est recommandée dans toute la Suisse – à l’exception des cantons de Genève et du Tessin – pour les personnes qui s’exposent aux tiques lors d’activités en plein air et tout particulièrement en forêt.
Lire le dossier complet sur les tiques
03 février 2019
Régime méditerranéen
Un régime méditerranéen enrichi en produits laitiers assurerait de meilleurs résultats de santé pour les personnes à risque de maladies cardiovasculaires – et c’est encore plus efficace qu’un régime faible en gras. Les résultats de cette étude publiée dans le journal American Journal of Clinical Nutrition (DOI : 10.1093/ajcn/nqy207) le 24 janvier 2019 montrent que le MedDiet (MedDairy) supplémenté en produits laitiers améliorerait considérablement la tension artérielle, la fréquence cardiaque, le cholestérol, l’humeur et la fonction cognitive. Pour les Australiens, dont les besoins nutritionnels sont différents de la population méditerranéenne, ce régime permet de satisfaire de façon plus durable les apports nutritionnels quotidiens recommandés tout en conservant les avantages importants pour la santé, offerts par le MedDiet.tats.
Plus d’informations sur cette étude
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Erratum (erreurs sur Creapharma.ch)
– 19 juillet 2018 : Dans la page sur la myrtille (Vaccinum myrtillus) dans la rubrique Remarques, nous avions écrit à tort que “…les myrtilles pourraient augmenter la résistance à l’insuline.” La phrase correcte, qui a été corrigée, est : “…les myrtilles pourraient diminuer la résistance à l’insuline.”
– 26 décembre 2017 : L’huile essentielle de citron n’est pas adaptée pour le ronflement, lorsque cette huile essentielle est appliquée directement sur les muqueuses nasales. Nous avons supprimé le paragraphe à ce sujet dans notre dossier complet sur le ronflement. Une internaute de Creapharma.ch nous a signalé ce problème.
– 17 décembre 2017 : A tort sur notre dossier sur la grippe, nous avions marqué que la grippe frappait davantage les femmes que les hommes. Selon les dernières études, tout indique au contraire que les hommes ont des symptômes plus marqués que les femmes. Lire aussi Mise à jour du 17 décembre 2017 ci-dessus ou sur la page des mises à jour
– 17 août 2017 : dans un article sur l’aronie, le nom scientifique était mal orthographie. L’écriture correcte est : Aronia melanocarpa. Lire l’article en entier
Quiz – testez vos connaissances (le quiz est en général en bas de page) :
Calcium (7 questions) – poux (10 questions) – fibres (7 questions) – goutte (15 questions) – rhume (7 questions) – plantes médicinales (10 questions) – stévia (5 questions) – flatulences (5 questions) – fièvre (6 questions) – zona (7 questions) – vitamine D (9 questions) – rage (9 questions) – bronchiolite (6 questions) – tiques & maladie de Lyme (10 questions) – pancréas (7 questions) – santé des os
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VIVRE MIEUX ET PLUS LONGTEMPS
Pour vivre mieux et plus longtemps (slogan de Creapharma.ch) nous vous conseillons :
– Buvez 3 à 4 cafés par jour, sauf exception comme lors de grossese (selon une étude publiée en 2017 dans le journal BMJ). Une autre grande étude publiée en 2017 également a montré que boire 4 à 5 tasses de café permettaient de réduire le risque de souffrir de plusieurs maladies (lire notre dossier complet sur le café)
– Faites 150 minutes d’exercice physique par semaine – référence étude – référence étude : DOI : 10.1001/jamanetworkopen.2018.3605
– Ne fumez pas (fumer 1 paquet de cigarette par jour diminue d’en moyenne 7 ans l’espérance de vie) – référence étude : DOI : 10.1038/s41467-017-00934-5
– Etudiez si possible à l’université (chaque année passée à l’université ou dans une haute école augmente l’espérance de vie de presque 1 an, 11 mois pour être précis) – référence étude : DOI : 10.1038/s41467-017-00934-5
– Essayez si possible de vous lever régulièrement, travaillez si possible debout et pas assis. (source : Annals of Internal Medicine)
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