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Ricin (huile de)

Résumé

Plante médicinale avec un fort effet laxatif, utilisée contre la constipation sur une courte durée, se présente souvent sous forme d’huile (de ricin) à avaler.

Ricin - Plante médicinale

Noms

Noms français : ricin, huile de ricin, graines de ricin, castor oil (en anglais), kena, carapate
Nom scientifique : Ricinus communis L.
Nom anglais : Castor Oil, Castor Bean, Castor Oil Plant (lire sous Remarques ci-dessous pour une explication du terme)
Nom allemand : Rizinus ou Ricinus (huile de ricin : Ricinusöl)
Nom italien : ricino (olio di ricino) 
Nom portugais : mamona

Famille

Euphorbiacées

Constituants

– Huile de ricin. Remarque : l’huile de ricin est un triglycéride, qui se partage ou sépare après une prise orale1. La molécule active contre la constipation est l’acide ricinoléique.
– Ricine (attention à sa forte toxicité) 

Parties utilisées

– Graines (pour en extraire de l’huile). Attention, il ne faut surtout pas utiliser les graines telles quelles, car elles contiennent une substance très toxique (ricine). La ricine disparaît dans le processus d’extraction pour arriver à l’huile de ricin. 

Effets

– Laxatif (avec évacuation rapide de l’intestin)

Indications

– En cas de constipation occasionnelle (ne pas utiliser cette plante lors constipation chronique). Utilisée également dans divers produits cosmétiques (souvent nommée castor oil).

Délai de l’action laxative :
1h à 4h (lors de prise de 10 à 20 ml d’huile de ricin)

Effets secondaires

Si utilisation prolongée : anorexie, troubles digestifs. La tolérance de l’huile de ricin est en général bonne.

Contre-indications

Troubles au niveau des voies biliaires, grossesse.

Interactions

Aucune connue (à notre avis)

Préparations – Sous quelle forme ? (formes galéniques)

– Huile de ricin (en vente au détail en pharmacie). La posologie pour un adulte peut typiquement être de 10 à 20 ml d’huile de ricin.

– Gélule ou capsule de ricin

– Crèmes, pommades, lotions, etc.
Il existe de nombreux produits cosmétiques à base de ricin (castor oil)

Ricin - contre la constipation

Où pousse le ricin ?

Le ricin pousse de préférence dans des pays tropicaux ou sub-tropicaux comme en Afrique, Asie ou Amérique latine. Le ricin est originaire de la corne de l’Afrique2. Le ricin pousse aussi facilement dans des climats plus tempérés mais chauds une bonne partie de l’année comme en Italie ou en Grèce. 
Le ricin prend souvent la forme d’un petit arbre pouvant atteindre 2 à 3 m de hauteur.
On récolte les graines, qui font souvent environ 1 cm de large, en général au mois d’août (hémisphère nord). 

Remarques

Historique
L’huile de ricin est utilisée pour ses effets médicinaux depuis environ 4000 ans, principalement comme laxatif3

Graines de ricin, toxique
– Attention à la toxicité des graines de ricin, nous vous conseillons de consommer exclusivement des médicaments ou huiles à base ricin prêts à l’emploi (ne pas se faire soi-même un remède). En effet, les graines de ricin contiennent une substance appelée ricine, cette protéine est très toxique. Déjà environ 0,5 mg de ricine dans le sang peut tuer. La bonne nouvelle toutefois est que la ricine est détruite lors du processus d’extraction de l’huile (de ricin). 
– En 1978, pendant la guerre froide, le journaliste bulgare Georgi Markov a été tué à Londres par injection d’une capsule de ricin dans son corps avec l’aide d’un parapluie. 

Effet laxatif
– L’huile de ricin est un triglycéride, qui se partage ou sépare après une prise orale. La molécule active contre la constipation est l’acide ricinoléique.
– Il faut éviter de consommer l’huile de ricin pendant plusieurs semaines et régulièrement, il s’agit d’un laxatif dit irritant à utiliser de préférence lors de constipation occasionnelle.

Terme anglais
Le nom anglais de cette plante ou plutôt son huile se nomme castor oil. En français la traduction littéral fait un peu sourire, donc lorsque vous lisez castor oil sur un produit cosmétique il s’agit bien d’huile de ricin et non d’huile de castor.

Sources : 
Littérature sur les plantes médicinales.

Rédaction : 
Xavier Gruffat (Pharmacien)

Dernière mise à jour : 
05.01.2023

Crédits photos :
Adobe Stock, Creapharma.ch (Pharmanetis Sàrl)

Ricin - Ricinus communis L.Ricin - Plante médicinale

Notes de bas de page et références :

  1. Livre en allemand : Taschenatlas Pharmakologie (Atlas de poche de pharmacologie), Lutz Hein – Jens W. Fischer, 8ème édition (8. Auflage), Thieme, 2020 – Remarque : une édition de ce livre existe aussi en français mais souvent il y a un retard dans les différentes mises à jour (éditions).
  2. JONATHAN DRORI, LUCILLE CLERC, Around the world in 80 plants, Londres, Laurence King Publishing, 2021.
  3. JONATHAN DRORI, LUCILLE CLERC, Around the world in 80 plants, Londres, Laurence King Publishing, 2021.

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 05.01.2023
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