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Tisane d'ortie (infusion d'ortie)

Tisane d'ortie

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Cystite ortieUtilisation : grâce à son effet diurétique, contre les cystites et pour prévenir les calculs urinaires et rénaux, contre le rhume des foins, contre la goutte.



1. INGREDIENTS
Feuilles d'ortie
Pour une tasse de tisane d'ortie, utilisez :

> 2 cuillers à café (1.5 gr) des *feuilles d'ortie (notre photo)

> Environ 200 ml d'eau

* On peut trouver les feuilles d'ortie en vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France) ou dans la nature de préférence au printemps.

2. PREPARATION

Tisane d'ortie> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux feuilles d'ortie

> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)




3. POSOLOGIE

> Buvez une tasse plusieurs fois par jour (jusqu'à 8 fois)

Lire aussi notre fiche complète sur l'ortie

 

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