Infusion d’arnica (cataplasme)
Utilisation
Lors d’hématomes, de coups, de contusions, d’arthrite, d’entorse (foulure).
Ingrédients
– 2 grammes de *fleurs séchées d’arnica
– 100 ml d’eau
* On peut trouver les fleurs séchées d’arnica en vente au détail en pharmacie (également en droguerie en Suisse et en herboristerie en France) ou les récolter dans la nature et les faire sécher, mais attention il semble que dans la nature l’arnica devienne une plante rare, privilégiez l’achat en pharmacie pour limiter la disparition de cette plante.
Préparation
– Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux fleurs séchées d’arnica
– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives)
– Laissez tiédir
– Filtrez et gardez seulement les fleurs d’arnica
Posologie
Pour usage externe seulement (ne pas ingérer ce remède)
– Appliquez sous forme de compresses les fleurs d’arnica (en essorant l’eau) 3 à 4 fois par jour.
Remarques
– Ne pas appliquer sur une plaie ouverte (saignante) ainsi que sur les yeux.
– Cette préparation est contre-indiquée chez les personnes allergiques à l’arnica.
Lire aussi: teinture d’arnica, fiche sur la plante médicinale arnica
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Anglais: Poultice of arnica
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Allemand: Arnika-Infusion
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Italien: impiastro arnica
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Portugais: infusão de arnica
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Espagnol: árnica cataplasma
