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Teinture de mélisse

Utilisation

Teinture de mélisse - troubles digestifsEn usage interne (à avaler):
Contre la nervosité, les troubles digestifs (en particulier d’origine nerveuse) comme les ballonnements et l’indigestion, les maux de tête.

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En usage externe (à appliquer en friction sur la peau):
Douleurs rhumatismales, contre les insectes (effet léger), etc.

Ingrédients

– 20 g de feuilles sèches de mélisse

Teinture de mélisse

– 80 g d’alcool à 70°.

Préparation

– Laissez macérer les feuilles de mélisse dans l’alcool plusieurs jours (jusqu’à 15 jours pour une bonne concentration en principes actifs).

– Filtrez ce mélange et conservez dans une bouteille bien fermée à l’abri de la chaleur.

Posologie

En usage interne (voir sous utilisation ci-dessus)
– Buvez 15 à 20 gouttes de ce mélange 2 à 3 fois par jour par exemple dans un peu d’eau ou sur un sucre.

En usage externe (voir sous utilisation ci-dessus)
– Frictionnez la teinture de mélisse sur la zone douloureuse.

Lire aussi : Eau de mélisse

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Crédits photos : Creapharma.ch & Fotolia.com

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 24.10.2016