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Tisane d’angélique

Utilisation

Tisane d'angélique - ballonnementsContre les ballonnements (flatulences), l’aérophagie, les menstruations douloureuses

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Ingrédients

Tisane d'angéliquePour une tasse de tisane d’angélique utilisez :
– 10 gr de racines d’angélique (en vente en pharmacie ou herboristerie).
Vous pouvez aussi préparer une tisane avec 10 gr de jeunes pousses ou tiges d’angélique.
– Environ 200 ml d’eau

Préparation

– Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante à l’angélique
– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives)
– Filtrez le mélange

Posologie

– Buvez une tasse plusieurs fois par jour (pour une posologie plus personnalisée, demandez conseil à votre pharmacien: spécialiste de la phytothérapie). En cas de troubles digestifs, une prise après le repas est particulièrement conseillée.

Lire aussi : tisane de menthe poivrée et angélique (à base des feuilles)ballonnements, fiche complète sur l’angélique, décoction d’angélique

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 07.09.2018