Tisane de badiane (anis étoilé)
Utilisation
Lors de troubles digestifs tels que les ballonnements.
Ingrédients
Pour une tasse de tisane de badiane (anis étoilé) utilisez :
– Environ 8 étoiles d’anis étoilé (notre photo), de préférence concassées, en vente au détail en pharmacie ou droguerie.
– Environ 200 ml d’eau
Préparation
– Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux fruits (ou étoiles) d’anis étoilé (badiane).
– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives).
Posologie
– Buvez une tasse plusieurs fois par jour, si possible après chaque repas (environ 3 fois) en cas de troubles digestifs.
Remarque :
La dose quotidienne conseillée est d’environ 3 g de fruits de badiane1.
Rédaction :
Xavier Gruffat (pharmacien)
Crédits photos :
Creapharma.ch (Pharmanetis Sàrl)
Dernière mise à jour :
09.12.2023
Références scientifiques et bibliographie :
