Tisane de bourdaine

Utilisation

Lors de constipation occasionnelle

Ingrédients

Pour une tasse de tisane de bourdaine utilisez :
– 2 g (2 cuillères à café) d’écorce séchée de bourdaine finement coupée (en latin : Frangulae cortex)

– Environ 200 ml d’eau

Attention, ne pas consommer l’écorce fraîche de bourdaine, car elle peut provoquer des diarrhées avec du sang et d’autres effets secondaires de type gastro-intestinaux.