Concept original,
Creapharma.ch © 2010
1.
Boire un volume d'eau suffisant
> Il est toujours important dans la prise d'un médicament
solide (comprimé, gélule,...) de
boire un volume d'eau suffisant, un verre d'eau
de 200 ml par exemple. Ceci afin, d'une part d'éviter
que le médicament reste bloqué, et d'autre part
pour mieux le diluer dans l'estomac afin qu'il passe plus
vite dans l'intestin. D'un point de vue physiologique
un volume suffisant d'eau permet de faire passer la molécule
(médicament) plus rapidement dans l'intestin où
il est en général massivement absorbé.
Ceci repose sur des cycles de digestion activés
par les muscles lisses de l'estomac, ainsi avec 200 ml
d'eau vous aurez en général un effet
plus rapide. Très utile par exemple pour
un mal de tête ou de la fièvre
avec prise d'un anti-inflammatoire.
L'eau, en tant que liquide est très conseillé, en
effet d'autres liquides comme le lait par exemple ou le jus de pamplemousse le sont
beaucoup moins, car ces boissons présentent des
protéines et d'autres éléments favorisant
le risque d'interactions avec le principe actif du médicament.
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2.
Prendre ses médicaments à la même heure
>
Il est conseillé de prendre ses médicaments
(comprimés, pilules,...) toujours à la même
heure (sauf avis contraire
du médecin) de la journée
afin d'avoir une concentration régulière
du médicament dans l'organisme et de respecter le cycle chronobiologique du corps , ceci repose
sur la pharmacocinétique du médicament.
Pour certains médicaments il est même conseillé
de prendre à une phase précise de la journée
(vous référer à la posologie conseillée
par le médecin), c'est le cas de la cortisone.
En effet la cortisone (endogène)
est secrétée le matin, une prise plus importante
de cortisone (exogène) le matin s'avère
alors plus en phase avec le cycle naturel
de la cortisone endogène (qui provient de l'organisme
lui-même). |
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On recommande de prendre les 2/3 de la dose de cortisone (ou dérivés) le matin puis le tiers restant en début d'après-midi.
C'est également le cas pour les anti-histaminiques dont on recommande de les prendre le soir (pour éviter la fatigue pendant la journée) ainsi que l'aspirine qui devrait si possible être prise le soir afin de diminuer les complications gastro-intestinales.
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3.
Bien se renseigner sur l'arrêt d'un traitement
> Il est conseillé de bien se renseigner sur l'arrêt
de la prise d'un traitement médicamenteux, c'est-à-dire
savoir si vous pouvez arrêter un traitement d'un
seul coup (c'est le cas de la plupart des antibiotiques,
mais en respectant les conseils du médecin, par exemple
finir la boîte ceci pour éviter les résistances)
ou si vous devez arrêter progressivement (c'est p.ex. le cas pour l'arrêt de béta-bloquant
ou de cortisone).
Lors
de prescription d'antibiotiques il est
important de respecter les conseils du médecin, s'il précise
de finir la boîte du médicament
il faut absolument le faire même si vous avez l'impression
d'être guéri, ceci afin d'éviter le
développement de bactéries résistantes.
Plus d'informations sur les bactéries
résistantes.
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4.
Bien connaître la posologie du traitement
(avant ou après manger,...) et les risques du traitement
> Bien connaître la posologie, c'est-à-dire la prise
de médicament, par exemple faut-il être à
jeun ou non et le nombre ou la quantité de
médicament qu'il faut prendre.
Certains
médicaments sont efficaces avec la prise d'un repas, d'autres
à jeun, lisez la notice d'emballage ou demandez conseil
à votre pharmacien pour des informations à ce sujet.
Il
est également conseillé de bien connaître
les risques associés à la prise
d'un médicament. Par exemple si vous êtes enceinte,
demandez toujours conseil à un spécialiste.
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5. Prendre conscience du risque d'allergie et bien le connaître
> Bien connaître les médicaments que vous supportez et ceux dont ce n'est pas le cas (allergie).
Par exemple on trouve dans la population 10% de personnes allergiques à la pénicilline, d'autres sont allergiques à l'aspirine, ainsi qu'à une multitude d'autres médicaments.
Il est fortement conseillé de ne pas reprendre un médicament qui vous a posé des problèmes (démangeaisons, vomissements, diarrhées,...) car prendre ce médicament une deuxième fois pourrait s'avérer encore plus grave et dangereux. Parlez-en à votre pharmacien ou médecin.
En cas d'allergie à un médicament, il pourra subsituer le remède par un autre tout aussi efficace (par exemple substitution de la pénicilline pour un autre antibiotique non allergène).
>> pour plus d'informations sur les allergies aux médicaments
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6. Attention
avec l'alcool
Le
mélange alcool et médicament est souvent déconseillé, car l'effet
du médicament peut être modifié par l'alcool : c'est notamment
le cas avec les somnifères, les tranquillisants et les antidépresseurs.
Parfois un autre effet dangereux de l'alcool peut mener
à une augmentation du taux d'alcoolémie,
comme par exemple avec certains anti-inflammatoires (type Aspirine®) et peuvent ainsi faire grimper d'un
quart le taux d'alcoolémie.
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7. Bien conserver
ses médicaments
Il
est fortement conseillé de bien conserver ses médicaments
au frais et au sec. En effet
certains médicaments sont sensibles à ces variations,
l'efficacité n'en serait alors plus garantie. En cas de
doute demandez conseil à votre pharmacien.
Veuillez
également respecter la date d'expiration
des médicaments, attention particulièrement
avec les médicaments ophtalmiques ou autres
préparations qui nécessitent une conservation garantissant
la stérilité. Les
liquides ne doivent en général pas
être conservé au delà de la date d'expiration,
veuillez observer tout changement de couleur ou une odeur particulière.
En
général pour les comprimés
une prise du médicament, s'il a été conservé
dans des conditions régulières, une utilisation
quelques mois au delà de la date d'expiration ne
devrait pas poser de problèmes. Il faut attacher une attention
particulière avec les tétracyclines (antibiotiques),
en effet un risque de produits dégradés (après
la date d'expiration) a mené a de graves problèmes
rénaux avec cet antibiotique.
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| Tâche effectuée |
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Date de la dernière mise à jour : |
| Dernière mise à jour du texte : |
Xavier Gruffat, Pharmacien |
8 août 2010 |
| Révision médicale de la page |
XG |
8 août 2010 |
| Mise en page (design, photos, animations,...) |
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8 août 2010 |
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| Correction de la syntaxe, de l'orthographe et de la grammaire |
Christine Gruffat, Enseignante de français, Xavier Gruffat, Pharmacien |
8 août 2010 (XG)
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