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Chlorure de magnésium

Chlorure de magnésium

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Utilisation :
Chlorure de magnésium fatigue> Lors de carence en magnésium : comme en cas de stress, de fatigue, d'anxiété, de nervosité, d'insomnie,...
> En cas de constipation (le chlorure de magnésium exerce un effet laxatif).

> Aurait des effets contre diverses infections (grippe, angine,...) par effet préventif au niveau du système immunitaire ainsi que par effet curatif.



1. INGREDIENT
Chlorure de magnésium> Sachet de 20 gr de chlorure de magnésium (en vente en pharmacie)
= MgCl2

> 1 litre d'eau

 

2. PREPARATION

Chlorure de magnésium préparation> Dissoudre le chlorure de magnésium dans l'eau.

Conservation
: Vu qu'on ne boit pas ce mélange directement en entier mais par dose (>> voir ci-dessous), il est conseillé de le stocker au réfrigérateur pour améliorer le goût (moins d'amertume).


3. POSOLOGIE
> Pour les adultes et enfants au dessus de 5 ans, buvez 1 dose chaque 6 heures, pendant 48 heures, puis toutes les 8 heures jusqu'à guérison complète.
- Remarque : 1 dose = 125 ml (un petit verre), dans 1 litre on trouve ainsi 8 doses.

Il faut noter que 2 à 5 litres de chlorure de magnésium sont nécessaires pour obtenir de bons résultats (soit entre 16 et 40 doses). [source de la posologie : Pharmacie-Maison, "Ce que vous devez avoir toujours chez vous", 1991, Editions Reuille, Versoix, Suisse]

Remarque - bon truc : le chlorure de magnésium a un goût spécial, (très) amer, cela peut être un sérieux frein à la consommation de ce remède.
Voici à ce propos un bon truc communiqué par Claudia, une Internaute de Creapharma.ch :
- plutôt que de dissoudre le chlorure de magnésium dans l'eau et de le boire (pas très bon !), on peut l'utiliser pour saler les bouillons, salades, etc. Au lieu de la dose de sel prévue, mettre une demi-dose de sel de cuisine et une demi-dose de chlorure de magnésium. Le goût amer n'est plus si sensible. Seul problème : veiller à maintenir le sachet bien fermé, sinon le produit attire l'humidité et on retrouve un "sirop" de sel !

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Rédaction de cette page - Assurance qualité sur www.creapharma.ch
Tâche effectuée Personne responsable : Date de la dernière mise à jour :
Ecriture du texte et révision: Xavier Gruffat, Pharmacien, Claudia (une internaute de Creapharma.ch, voir sous remarque) 12 août 2010
Révision médicale de la page XG 12 août 2010
Mise en page (design, photos, animations,...) XG 12 août 2010
Correction de la syntaxe, de l'orthographe et de la grammaire Christine Gruffat, Enseignante de français, XG

12 août 2010 (XG)

- (CG)

Marketing (SEO) XG 12 août 2010

>> Sources : Pharmacie-Maison, "Ce que vous devez avoir toujours chez vous", 1991, Editions Reuille, Versoix, Suisse. Remarques d'internautes.


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 en anglais: magnesium chlorid  en allemand: Magnesiumchlorid
 en italien: cloruro di magnesio  en espagnol: cloruro de magnesio
Brasil en portugais: cloreto de magnésio version France : chlorure de magnésium

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