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> le thé vert             FICHE PLANTE MEDICINALE voir aussi : thé noir

Thé vert


Sommaire
Photo
 En deux mots, l'essentiel !
> Noms français
> Informations pour spécialistes
> Effets, indications
> Eff.sec./C.I./interactions
> Noms de médicaments
> Préparations
> Où et quand pousse cette plante ?
> Remarques / Avis spécialiste
feuilles de thé vert
Photo de feuilles de thé vert séchées
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Thé vert :


Plante Médicinale utilisée comme stimulant, anti-oxydant et amaigrissant, se présente sous forme de thé.

Pour plus de détails voir ci-dessous ou sur le sommaire.


Thé vert plante médicinale

NOM FRANCAIS
Thé vert


INFOS POUR SPECIALISTES

Nom binomial Camellia sinensis (L.) Kuntze
Famille Theaceae
Constituants > tanins (épigallocatéchine gallate)
> flavonoïdes (quercétine, catéchines)
> caféine
Parties utilisées feuilles (rapidement séchées et roulées, non fermentées)
Nom allemand Grüner Tee
Nom italien tè verde
Nom anglais Green Tea
Nom portugais chá verde
Nom russe Зеленый ч

EFFETS / INDICATIONS
Effets - Propriété
> Stimulant (caféine), antioxydant (flavonoïdes, tanins), brûleur de graisse, lipolytique, hypoglycémiant, neuroprotecteur (tanins).

Indications

Fatigue> Contre la fatigue, comme plante active contre les problèmes cardio-vasculaires (cholestérol, hypertension ...), plante pour maigrir (en complément d'autres mesures), régime, cellulite, parfois utilisée également contre la chute des cheveux (il y a un manque d'études pour prouver ou non son efficacité), mauvaise haleine, en prévention du cancer de la prostate (selon une étude parue fin 2007 par des chercheurs japonais, consommer 5 à 6 tasses de thé vert par jour réduirait le risque de moitié de développer ce cancer), diabète de type 2, certaines démences comme la maladie d'Alzheimer.

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EFFETS SECONDAIRES / CONTRE-INDICATION / INTERACTION
Effets secondaires : excitation excessive, troubles de l'endormissement (à cause de la caféine)
Contre-indication : aucune connue (à notre avis)
Interactions : avec le nadolol (hypotenseur), le thé vert pourrait diminuer d'environ 75% la concentration de ce médicament dans le sang.

NOMS DE MEDICAMENTS
En Suisse, nombreuses tisanes ou autres préparations à base de thé vert. Aussi en pastilles Phytopharma® Thé vert pastilles. En gélule dans Capsule de Thé Vert Alpinamed®. Veregen® 10% (de Abbott), en vente sur ordonnance.

En France, demandez conseil dans votre pharmacie.

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PREPARATIONS - SOUS QUELLE FORME ? (formes galéniques)
Tisane de thym>Thé vert (infusion)
> Gélule ou pastilles de thé vert

> Extrait de thé vert


 

ET QUAND POUSSE CETTE PLANTE ?

thè vert plante> Où pousse le thé ?
Le thé pousse de préférence dans des pays chauds et humides (régions de la Chine,...)



AVIS DE CREAPHARMA (expert pharmacie) / REMARQUES
> Le thé vert est une plante de plus en plus appréciée et consommée dans le monde occidental.

On lui accorde parfois des effets presque "magiques" tant elle aurait un effet préventif contre le cancer et aiderait à maigrir. Nous pensons qu'elle exerce des effets, certes favorables, mais certainement pas aussi importants que ce qu'on lui prête dans certains livres partisans.

Pour la perte de poids, des études intéressantes ont montré l'intérêt du thé vert (sous forme de thé et non pas de gélules à raison de deux tasses par jour) grâce à une action sur la thermogenèse. La thermogenèse est contrôlée par le système sympathique et augmente la valeur de l'énergie basale ce qui permet d'oxyder davantage les graisses, le thé vert augmenterait la thermogenèse selon cette étude anglaise et permettrait de perdre du poids. Il semblerait que les composés actifs soient la caféine et les catéchines, composants du thé vert.

En revanche son effet stimulant (grâce à la caféine) n'est plus à prouver.

Lire aussi (sur Creapharma.fr) : Du thé vert pour la mémoire - Du thé vert pour soigner le diabète de type 2 - Tour du monde des plantes médicinales

Voir aussi: d'autres plantes médicinales et leurs utilisations


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Tâche effectuée Personne responsable Date de la dernière mise à jour
Ecriture du texte + mise à jour: Xavier Gruffat, Pharmacien 14 avril 2014
Révision médicale de la page XG 7 juin 2013
Mise en page (design, photos, animations,...) XG 14 juin 2013
Correction de la syntaxe, de l'orthographe et de la grammaire Christine Gruffat, Enseignante de français, XG

14 juin 2013 (XG)
- (CG)

Marketing (SEO) XG 7 septembre 2013

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