Utilisation : lors de cystites ou d'infections urinaires
1. INGREDIENTS Pour une tasse de tisane de prêle utilisez :
> 2 à 3 gr (2 cuillers à café) des herbes de prêles séchées (notre photo)
> Environ 200 ml d'eau
* On peut trouver les herbes de prêle séchées en vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France) ou on peut récolter soi-même la prêle dans la nature et les faire sécher (photo).
2. PREPARATION
> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux herbes séchées de prêle.
> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir
une dose efficace en substances actives)
3. POSOLOGIE >Buvez une tisane de tisane de prêle plusieurs fois par jour. Demandez conseil à votre pharmacien ou médecin pour une posologie plus personnalisée.
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