Angélique chinoise
Résumé
Plante médicinale originaire de Chine utilisée principalement en Occident pour les troubles féminins comme le syndrome prémenstruel. La racine d’angélique chinoise est consommée notamment en gélule.
Noms
Noms français : angélique chinoise, Dong Quai (nom chinois), ginseng féminin
Nom scientifique : Angelica sinensis (Oliv.) Diels
Nom anglais : Dong Quai, “female ginseng”, Chinese angelica
Nom allemand : Chinesische Engelwurz
Nom italien : Angelica cinese
Famille
Apiaceae (Apiacées)
Constituants
– Huile essentielle (dans la racine)
– Flavonoïdes
– Psoralène
Parties utilisées
– Racines
Effets
– Possible effet oestrogénique, fortifiant rénal, tonique, anti-inflammatoire, analgésique, antispasmodique.
Indications
– Troubles cardiaques chez la femme (en médecine chinoise) – d’où le nom parfois de “ginseng féminin”
– Troubles menstruels chez la femme comme le syndrome prémenstruel, agit notamment sur les crampes musculaires
– Ménopause (bouffées de chaleur)
– Psoriasis (à cause d’une concentration en psoralène)
– Fatigue
Effets secondaires
– Photosensibilité (à cause du psoralène)
Contre-indications
– Saignements (notamment lors de règles abondantes), prise d’anticoagulants, grossesse, allaitement, femmes avec un cancer du sein.
Interactions
Anticoagulants.
Préparations – Sous quelle forme ?
– Tisane (1 à 2 cuillères à café de racine dans 200 ml d’eau. Boire une tasse 2 à 3 fois par jour)
– Gélule (1 g, à prendre 2 à 3 fois par jour)
– Teinture (3 à 5 ml à prendre 2 à 3 fois par jour)
Où pousse l’angélique chinoise ?
Comme son nom l’indique, l’angélique chinoise pousse en Chine.
Quand récolter l’angélique chinoise ?
Les racines d’angélique chinoise sont récoltées en automne dans leur 2ème ou 3ème année.
Remarques
– L’angélique chinoise est utilisée en médecine chinoise, coréenne et japonaise. En médecine traditionnelle chinoise cette plante est utilisée depuis au moins 2000 ans.
Ecriture de la fiche :
Xavier Gruffat (pharmacien)
Sources :
National Geographic.
Date de dernière mise à jour :
24.05.2020
Crédits photos :
Fotolia.com/Adobe Stock
