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Angélique chinoise

Résumé

Plante médicinale originaire de Chine utilisée principalement en Occident pour les troubles féminins comme le syndrome prémenstruel. La racine d’angélique chinoise est consommée notamment en gélule.

Noms

Noms français : angélique chinoise, Dong Quai (nom chinois), ginseng féminin
Nom scientifique : Angelica sinensis (Oliv.) Diels
Nom anglais : Dong Quai, “female ginseng”, Chinese angelica
Nom allemand : Chinesische Engelwurz
Nom italien : Angelica cinese

Famille

Apiaceae (Apiacées)

Constituants

– Huile essentielle (dans la racine)
Flavonoïdes
– Psoralène

Parties utilisées

– Racines

Effets

– Possible effet oestrogénique, fortifiant rénal, tonique, anti-inflammatoire, analgésique, antispasmodique.

Indications

– Troubles cardiaques chez la femme (en médecine chinoise) – d’où le nom parfois de “ginseng féminin”
– Troubles menstruels chez la femme comme le syndrome prémenstruel, agit notamment sur les crampes musculaires
Ménopause (bouffées de chaleur)
– Psoriasis (à cause d’une concentration en psoralène)
– Fatigue

Effets secondaires

– Photosensibilité (à cause du psoralène)

Contre-indications

– Saignements (notamment lors de règles abondantes), prise d’anticoagulants, grossesse, allaitement, femmes avec un cancer du sein.

Interactions

Anticoagulants.

Préparations – Sous quelle forme ?

– Tisane (1 à 2 cuillères à café de racine dans 200 ml d’eau. Boire une tasse 2 à 3 fois par jour)

– Gélule (1 g, à prendre 2 à 3 fois par jour)

– Teinture (3 à 5 ml à prendre 2 à 3 fois par jour)

Où pousse l’angélique chinoise ?

Comme son nom l’indique, l’angélique chinoise pousse en Chine.

Quand récolter l’angélique chinoise ?

Les racines d’angélique chinoise sont récoltées en automne dans leur 2ème ou 3ème année.

Remarques

–  L’angélique chinoise est utilisée en médecine chinoise, coréenne et japonaise. En médecine traditionnelle chinoise cette plante est utilisée depuis au moins 2000 ans.

Ecriture de la fiche : 
Xavier Gruffat (pharmacien)

Sources : 
National Geographic.

Date de dernière mise à jour : 
24.05.2020

Crédits photos : 
Fotolia.com/Adobe Stock

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 11.03.2021

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