Centella asiatica
Résumé
Plante médicinale avec des effets cicatrisant et hydratant, indiquée notamment en cas d’eczéma et de peau sèche, se présente souvent sous forme de crème.
Noms
Noms français : Centella asiatica, “herbe du tigre”, gotu kola
Nom scientifique : Centella asiatica (L.) Urb
Nom anglais : Commonly Centella, Gotu Kola
Nom allemand : Indische Wassernabel
Nom italien : Centella asiatica
Nom portugais : Centella asiatica
Nom espagnol : Centella asiatica, gotu kola
Famille
Apiacées
Constituants
– Asiaticoside, madécassoside, alcaloïdes, saponines, flavonoïdes (quercetines, rutines), acides aminés, stérols, triterpénoides, huile essentielle.
Parties utilisées
– Feuilles, huile essentielle
Effets
– Cicatrisant, favorise la circulation sanguine, hydratant (grâce au madécassoside), anti-varices, anti-âge, antibactérien, anti-inflammatoire, anti-oxydant.
Indications
– Peau sèche, vieillissement de la peau, eczéma, brûlures légères, varices, coups de soleil, rhumatismes, troubles de la mémoire (usage interne), cellulite.
Effets secondaires
Photosensibilisation ou réaction cutanée en usage externe, arrêtez l’usage de centella asiatica si vous souffrez de ces réactions allergiques ou dermatologiques.
A haute dose (surtout en usage interne) : somnolence.
En usage interne, parfois troubles gastro-intestinaux.
Contre-indications
En usage interne: problèmes de foie (ex. hépatite). Grossesse.
Interactions
Aucune connue.
Préparations – Sous quelle forme ? (formes galéniques)
– Crème, pommade, lotion
– Tisane ou décoction (ex. en bain de siège)
– Teinture
– Gélules
Où pousse la centella asiatica ?
La centella asiatica pousse surtout en Asie comme en Chine, Inde ou Indonésie. On la retrouve aussi sur d’autres continents comme l’Afrique et l’Amérique centrale et du sud.
La centella asiatica pousse facilement à l’état sauvage dans de nombreuses régions tropicales du monde.
Une partie importante de l’approvisionnement mondial de cette plante provient de cultures basées à Madagascar.
Remarques
– La centella asiatica est une plante passablement utilisée en cosmétique et notamment en dermatologie. On retrouve des composés de cette plante d’origine asiatique dans de nombreuses préparations, par exemple dans des crèmes anti-âges. Demandez conseil à votre pharmacien pour davantage d’informations.
– Cette plante est utilisée dans la médecine ayurvédique (médecine indienne).
Rédaction de cette fiche :
Xavier Gruffat (Pharmacien et Rédacteur en chef de Creapharma)
Sources :
Littérature sur les plantes médicinales, informations du Jardin botanique de Rio de Janeiro
Crédits photos :
Fotolia.com, Creapharma.ch
Dernière mise à jour :
08.10.2021
