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Hoodia

Résumé

Plante médicinale qui présente un effet coupe-faim, utilisée lors de surpoids ou d’obésité. Ce petit cactus se consomme en général en phytothérapie sous forme de gélule ou comprimé.

Hoodia

Noms

Nom français : Hoodia
Nom scientifique : Hoodia gordonii (Masson) Sweet ex Decne.
Nom anglais : Hoodia gordonii
Nom allemand : Hoodia gordonii

Famille

Apocynacées

Constituants

– P57 (glycoside stéroïdique)

Parties utilisées

– Racine

​Effets

– Coupe-faim, anorexigène

Indications

Surpoids et obésité (son utilisation reste controversée, il manque des études sérieuses pour valider ou non son efficacité clinique), indigestion (en médecine populaire).

Hoodia - Coupe-faim

Effets secondaires

Veuillez lire la notice d’emballage et demandez conseil à votre pharmacien

Contre-indication

Enfants, grossesse, allaitement, hypertension

Interactions

Aucune connue

Noms des préparations

En Suisse : demandez conseil dans votre pharmacie.

Préparations – Sous quelle forme ? (formes galéniques)

– Gélule, poudre, comprimé de hoodia

Hoodia - Plante médicinale

Où pousse le hoodia ?

Le hoodia est originaire d’Afrique du Sud et de Namibie.

​Remarques

– Le hoodia est une plante proche du cactus (au sens botanique ce n’est pas un cactus) utilisé comme coupe-faim depuis des millénaires dans le sud de l’Afrique. En effet, Hoodia gordonii a toujours été utilisé par le peuple san, en Afrique du Sud, pour couper l’appétit et améliorer l’endurance pendant de dures campagnes de chasse1. Le hoodia est désormais à la mode comme coupe-faim naturel notamment en Occident, les études sont divergentes sur son efficacité réelle pour perdre du poids à long terme.

– Le hoodia est une plante protégée, d’où la difficulté d’en produire à grande échelle. Il faut savoir que seulement des extraits provenant de l’espèce Hoodia gordonii (Masson) Sweet ex Decne. sont efficaces. Le hoodia est cultivé actuellement en Israël, par la société Desert Lab.

Rédaction de cette fiche : 
Xavier Gruffat (Pharmacien et Rédacteur en chef de Creapharma.ch)

Sources et Références : 
Littérature sur les plantes médicinales

Crédits photos :
Fotolia.com, Creapharma.ch

Dernière mise à jour : 
15.03.2022

Hoodia - Hoodia gordonii (Masson)

Notes de bas de page et références :

  1. Littérature sur les plantes médicinales, Livre : “Manuel de phytothérapie écoresponsable”, 2021, par Dre Aline Mercan (médecin), édition Terre vivante

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 15.03.2022
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