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Tisane d’aigremoine

Utilisation

Diarrhées légères, troubles gastro-intestinaux (gastro-entérite).

Ingrédients

Pour une tasse de tisane d’aigremoine utilisez :
– 5 g des sommités fleuries d’aigremoine
Certaines sources1 parlent aussi d’utiliser 1,5 g des parties aériennes (fleurs et feuilles) séchées.

Tisane d'aigremoine

– Environ 200 ml d’eau

Préparation

– Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux sommités fleuries d’aigremoine.

– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives).

Posologie

– Buvez 2 à 3 tasses par jour. Pour une posologie plus personnalisée, demandez conseil à votre pharmacien.

Remarques :
Dans son indication pour soigner les diarrhées et les troubles gastro-intestinaux, l’aigremoine offre une réelle aide thérapeutique grâce à sa teneur élevée en tanins. Une autre plante aux propriétés médicinales similaires est l’alchémille.

Découvrez aussi notre ebook “50 plantes médicinales à cultiver dans votre jardin ou balcon”– vous y trouverez l’aigremoine et des informations pratiques sur la culture de cette plante (exposition, arrosage, récolte).

Lire aussi : plante d’aigremoinedécoction d’aigremoine

Sources : 
Littérature sur la phytothérapie

Rédaction : 
Xavier Gruffat (Pharmacien)

Crédits photos :
Creapharma.ch, Adobe Stock

Dernière mise à jour :
02.06.2023

Références scientifiques et bibliographie :

  1. BEN-ERIK VAN WYK, MICHAEAL WINK, Medicinal Plants of the World, Wallingford, CABI, 2017

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 02.06.2023
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