Tisane de calami (acore vrai)

Pour une tasse de tisane de calami utilisez :
– 1.5 gr (1 cuiller à café) de rhizomes séchés de calami (acore vrai)

– Environ 200 ml d’eau

* On peut trouver les rhizomes de calami en vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France).

– Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux rhizomes de calami.

– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives)

– Buvez une tasse de tisane d’acore vrai trois fois par jour.

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 14.03.2021