Tisane de centaurée
Utilisation
Lors de troubles digestifs comme flatulence, anorexie, perte d’appétit.
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Ingrédients
Pour une tasse de tisane de centaurée utilisez :
– 2 g (1 à 2 cuillères à café) d’herbes de centaurée séchées (notre photo)
– Environ 200 ml d’eau
Préparation
– Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux herbes de centaurée séchées
– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives)
– Filtrez éventuellement
Posologie
– Buvez une tasse 3 fois par jour, avant les repas. Buvez la tisane tiède ou froide.
Sources :
Littérature sur les plantes médicinales
Rédaction :
Xavier Gruffat (pharmacien)
Dernière mise à jour de la page :
09.11.2021
