Tisane d’hamamélis
Utilisation
Contre les hémorroïdes, les troubles veineux comme des varices, les jambes lourdes, l’insuffisance veineuse. Hygiène buccale (en gargarisme).
Ingrédients
Pour une tasse de tisane d’hamamélis utilisez :
– 1 à 2 g des feuilles séchées d’hamamélis (notre photo)
– Environ 200 ml d’eau (davantage pour les bains de siège)
Préparation
– Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux feuilles séchées d’hamamélis.
– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives).
– Filtrez éventuellement.
Posologie
Usage interne de l’hamamélis (tisane)
Buvez une tasse 2 à 3 fois par jour entre les repas en cas d’hémorroïde ou de jambes lourdes pendant 6 à 12 mois.
Vous pouvez aussi faire un gargarisme pour se rincer la bouche (amélioration de l’hygiène buccale), vous pouvez ensuite avaler (faire un gargarisme 1 à 2 fois par jour).
Lire aussi : bain de siège d’hamamélis
Sources:
Université de Berkeley (Californie), National Geographic, Littérature sur les plantes médicinales
Dernière mise à jour :
09.02.2024
Rédaction :
Xavier Gruffat (pharmacien)
