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Tisane d’uncaria

Utilisation

Contre l’arthrose et la polyarthrite rhumatoïde

Ingrédients

Pour une tasse de tisane d’uncaria, utilisez :
– 1 gr (env. 1 quart à 1 demi cuillère à café) de racines séchées d’uncaria (griffe de chat)

Uncaria (griffe de chat)

– Environ 200 ml d’eau

Préparation

– Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux racines d’uncaria.

– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives).

– Filtrez.

Posologie

– Buvez une tasse de cette  tisane 3 fois par jour.

En savoir plus sur l’uncaria

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 05.03.2016