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Tisane d'angélique

Tisane d'angélique

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tisane angéilqueUtilisation : contre les ballonnements (flatulences) et les menstruations douloureuses





1. INGREDIENTS
tisane d'angéliquePour une tasse de tisane d'angélique utilisez :

> 10 gr de racine d'angélique (en vente en pharmacie ou herboristerie)

> Environ 200 ml d'eau

2. PREPARATION

> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux racines d'angélique

> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)

> Filtrez le mélange

3. POSOLOGIE
> Buvez une tasse plusieurs fois par jour (pour une posologie plus personnalisée, demandez conseil à votre pharmacien: spécialiste de la phytothérapie).

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