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Tisane de badiane (tisane d'anis étoilé)

Tisane de badiane

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Tisane de badianeUtilisation : lors de troubles digestifs tels les ballonnements




1. INGREDIENTS
Pour une tasse de tisane de badiane (anis étoilé) utilisez :

Anis étoilé badiane> Environ 8 étoiles d'anis étoilé (notre photo), de préférence concassées, en vente au détail en pharmacie ou droguerie.

> Environ 200 ml d'eau

2. PREPARATION

> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux fruits (ou étoiles) d'anis étoilé (=badiane)

> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)


3. POSOLOGIE

> Buvez une tasse plusieurs fois par jour, si possible après chaque repas (environ 3 fois) en cas de troubles digestifs.

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 en italien: tisana di badiana  en espagnol: infusión de anís estrellado
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