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Utilisation : troubles digestifs, anorexie, manque d'appétit, dyspepsie, ballonnements, flatulences
1. INGREDIENTS
Pour une tasse de tisane de gentiane jaune, utilisez :
> 1 gr des *racines de gentiane séchée (notre photo)
> Environ 200 ml d'eau
* En vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France). |
> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux racines de gentiane jaune séchées.
> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir
une dose efficace en substances actives) puis filtrez le mélange.
3. POSOLOGIE
> Buvez une tasse plusieurs fois par jour en cas de troubles digestifs, à boire de préférence avant (30 minutes avant) ou après les repas.
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