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Décoction de romarin

Utilisation

Contre les troubles digestifs comme les ballonnements et contre les troubles du foie. Voir toutes les indications du romarin.

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décoction de romarin utilisation

Ingrédients

Pour une tasse de décoction de romarin utilisez :
– 4 gr de feuilles de romarin (environ 2 cuillères à café de feuilles de romarin)
– 500 ml d’eau

* On peut trouver les feuilles de romarin en vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France) ou en récoltant les feuilles de romarin directement dans la nature ou un jardin.

feuille de romarin

Préparation

décoction de romarin préparation– Mettez les feuilles de romarin dans l’eau, portez ce mélange à ébullition et une fois à ébullition laissez bouillir encore environ 5 minutes.
– Filtrez 

Posologie

– Buvez jusqu’à 3 tasses par jour, si possible avant les repas avec l’estomac vide. Pour une posologie plus personnalisée, demandez conseil à votre pharmacien.

décoction de romarin posologie

Remarque:
Par définition une décoction est plus riche en principe actif qu’une tisane et donc la décoction de ronce est plus concentrée que la tisane de romarin.

aromathérapie

Comment traduit-on ce remède dans d’autres langues ?
  • Anglais: decoction of rosemary

  • Allemand: Rosmarindekokt

  • Italien: decotto di rosmarino

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 12.03.2021

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