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Sachet d’houblon

Utilisation

Contre l’insomnie, en particulier contre les troubles de l’endormissement

Lavande pour dormir

Ingrédients

– Inflorescences femelles (fleurs ou cônes) séchées d’houblon

tisane de houblon tour du monde des remèdes de grands-mères

Préparation

– Mettez l’houblon dans un petit sachet (par ex. en tissu). Le sachet ne doit pas être trop hermétique pour permettre une bonne diffusion des principes actifs.

Posologie

– Déposez le sachet à côté de votre oreiller.

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 11.11.2015