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Sirop de mélisse

Utilisation

Contre le stress et la nervosité. Effet rafraîchissant en été.

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Sirop de mélisse - contre le stress

Ingrédients

– 10 à 20 gr de feuilles de mélisse fraîches (le plus sera le mieux, 20 gr de mélisse fraîche reste toutefois une quantité importante et pas toujours facile à trouver, 10 gr est suffisant, voire moins si nécessaire)

mélisse - sirop de mélisse

– 100 gr de miel (liquide si possible)

– Jus d’un citron entier (ou citron vert)

Préparation

– Mettez les feuilles de mélisse (bien lavées), le miel et le jus de citron dans un mixer, mélangez pendant quelques minutes.

sirop de melisse - preparatation

– Si vous voulez un effet rafraîchissant, mettez ce sirop quelques heures au réfrigérateur.

Posologie

Sirop de mélisse– Diluez ce sirop avec de l’eau froide (en été de préférence avec de l’eau gelée pour un effet rafraîchissant maximum). Buvez une à plusieurs fois par jour.

Remarques
– Conservez ce sirop 1 à 2 semaines au réfrigérateur.

– Nous avons testé pour vous, ce sirop est excellent avec un agréable goût citronné.

Découvrez notre fiche complète sur la mélisse – Lire aussi: jus de citron et mélisse

Comment traduit-on ce remède dans d’autres langues ?
  • Anglais : syrup of lemon balm

  • Allemand : Melissensirup

  • Italien : sciroppo di melissa

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 27.07.2018