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Tisane de girofle

Utilisation

Tisane de mélisse troubles gastro-intestinauxLors de troubles digestifs, y compris la flatulence

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Ingrédients

Pour une tasse de tisane de girofle utilisez :

– 2 à 3 clous de girofle (Caryophylli flos)

Girofle

– Environ 200 ml d’eau

Préparation

Comment faire une infusion de clou de girofle ?
– Portez l’eau à ébullition puis ajoutez les clous de girofle.

– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives)

– Filtrez

– Eventuellement, sucrez ou rajoutez un peu de miel

Posologie

– Buvez une tasse 3 fois par jour en cas de troubles digestifs.

Lire aussi : dossier complet sur la girofle – préparation à base de clous de girofle

Photo ci-dessous : séchage de clous de girofle (photo prise par l’équipe de Creapharma.ch)

Girofle - Antiviral, antibactérien

A faire: Préparez vos propres sachets de thé ou tisane

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 28.11.2018