Tisane de grande camomille
Utilisation
Lors de migraine
Ingrédients
Pour une tasse de tisane de grande camomille (paternelle) :
– 50 mg à 1.2 gr de feuilles ou fleurs séchées de grande camomille
– Environ 200 ml d’eau
Préparation
– Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux feuilles et fleurs de grande camomille.
– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives)
Posologie
– Buvez 1 tisane de grande camomille 3 fois par jour.
Remarque: il est aussi possible d’utiliser les feuilles fraîches et de les mâcher directement, comptez 2 feuilles par jour dans le traitement de la migraine, attention toutefois au risque d’aphtes.
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Anglais: feverfew tea
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Allemand: Mutterkrauttee
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Italien: tisana di partenio
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Portugais: infusão de matricária
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Espagnol: infusión de matricaria
