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Tisane de grande camomille





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Utilisation

Lors de migraine

Tisane de grande camomille - migraine

Ingrédients

Pour une tasse de tisane de grande camomille (paternelle) :
– 50 mg à 1.2 gr de feuilles ou fleurs séchées de grande camomille

Tisane de grande camomille - Tisane de paternelle

– Environ 200 ml d’eau

Préparation

– Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux feuilles et fleurs de grande camomille.

– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives)

Tisane de grande camomille - migraine

Posologie

– Buvez 1 tisane de grande camomille 3 fois par jour.

Remarque: il est aussi possible d’utiliser les feuilles fraîches et de les mâcher directement, comptez 2 feuilles par jour dans le traitement de la migraine, attention toutefois au risque d’aphtes.

grande-camomille-2015

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 24.10.2016