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Tisane de laurier (infusion de laurier)

Utilisation

Contre les troubles digestifs, les ballonnements (flatulences), la fatigue ou la transpiration insuffisante.

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Remèdes troubles digestifs

Ingrédients

Pour une tasse de tisane de laurier, utilisez :
– 1 cuillère à café ou environ 5 g (voire 10 g) de feuilles séchées de laurier

Tisane de laurier (infusion de laurier)

– Environ 200 ml d’eau

Préparation

– Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux feuilles de laurier

– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives)

– Filtrez

Posologie

– Buvez 1 tasse de cette tisane plusieurs fois par jour, particulièrement efficace contre les troubles digestifs (à prendre après un repas comme digestif).

Lire aussi : laurier, décoction de laurier, flatulence

Sources & Références : 
Littérature sur les plantes médicinales.

Ecriture de la fiche : 
Xavier Gruffat (pharmacien)

Date de dernière mise à jour : 
25.05.2022

Crédits photos : 
Fotolia.com/Adobe Stock

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 26.05.2022
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