Tisane d’orthosiphon
Utilisation
Contre les infections bactériennes au niveau des voies urinaires (cystite,…), goutte, excès de poids (“tisane détoxifiante”).
Ingrédients
Pour une tasse de tisane d’orthosiphon utilisez :
– 2 à 3 g de feuilles séchées d’orthosiphon (en latin : Orthosiphonis folium) finement coupées
– Environ 200 ml d’eau
Préparation
– Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux feuilles d’orthosiphon
– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives).
Posologie
– Buvez une tasse de cette tisane 3 fois par jour.
Remarque :
La dose journalière maximale recommandée est de 6 à 12 g d’orthosiphon.
Lire aussi : dossier complet sur l’orthosiphon
Références :
Littérature sur les plantes médicinales
Rédaction :
Xavier Gruffat (pharmacien)
Crédits photos :
Creapharma.ch, Adobe Stock
Dernière mise à jour :
30.05.2024
