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Tisane d’orthosiphon

Utilisation

Contre les infections bactériennes au niveau des voies urinaires (cystite,…), goutte, excès de poids (“tisane détoxifiante”).

Ingrédients

Pour une tasse de tisane d’orthosiphon utilisez :
– 2 à 3 g de feuilles séchées d’orthosiphon (en latin : Orthosiphonis folium) finement coupées

Tisane d'orthosiphon

– Environ 200 ml d’eau

Préparation

– Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux feuilles d’orthosiphon

– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives).

Posologie

– Buvez une tasse de cette tisane 3 fois par jour.

Remarque :
La dose journalière maximale recommandée est de 6 à 12 g d’orthosiphon.

Lire aussi : dossier complet sur l’orthosiphon

Références : 
Littérature sur les plantes médicinales

Rédaction : 
Xavier Gruffat (pharmacien)

Crédits photos :
Creapharma.ch, Adobe Stock

Dernière mise à jour : 
30.05.2024

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 30.05.2024
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