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Tisane de primevère

Utilisation

Contre la toux (toux grasse)

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Tisane de primevère - toux

Ingrédients

Pour une tasse de tisane de primevère utilisez :
– 1,5 à 2 gr (1 à 1,5 cuillère à café) de fleurs de primevère séchées

Tisane de primevère

– Environ 200 ml d’eau

* On peut trouver les fleurs de primevère en vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France) ou en récoltant les fleurs de primevère directement dans la nature au printemps. En savoir plus sur la récolte

Préparation

– Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux fleurs de primevère séchées.

– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives).

Posologie

– Buvez une tasse de tisane de primevère une à deux fois par jour.

Découvrez notre dossier complet sur la toux

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 19.03.2017