* remplacer 12 heures par 3 heures pour les pilules dites mini-dosées (=pilule microprogestative), attention une certaine confusion existe sur Internet entre les pilules dites mini- et micro-dosées, en Suisse et après vérification des sources, il s'agit bien des pilules dites mini-dosées qui nécessitent de remplacer le temps d'oubli par 3 heures au lieu de 12 heures. Pour information les pilules mini-dosées contiennent un progestatif mais pas d'eostrogène (ethylestradiol). Exemple en Suisse: Microlut® et Micronovum®.
AMon
oubli date de moins de 12 heures après
la prise habituelle (pour les pilules dites mini-dosées remplacez
12 heures par 3 heures)
Si
l'oubli date de moins de 12 heures après la prise de la
pilule habituelle il est conseillé de reprendre
la pilule oubliée dès
qu'on se rend compte de l'oubli.
Puis par la suite, à l'heure habituelle
où vous prenez en général votre pilule,
reprenez la pilule suivante, ainsi il se peut qu'en une journée
vous preniez 2 pilules (par exemple une le matin et une le soir),
ce n'est pas un problème et dans ce cas la
contraception est assurée (pas besoin d'utiliser une
autre forme de contraception), il n'est
pas nécessaire de s'inquiéter !
Exemples d'oublis de la pilule qui date de moins de douze heures (3 heures
pour les pilules mini-dosées) :
- Cas
numéro 1, prise de la pilule habituelle le matin Vous prenez tous les jours votre pilule le
matin (par exemple vers 7 heures), puis un jour
vous oubliez de la prendre le matin.
Le soir vous réalisez que vous avez oublié
votre pilule du matin.
Alors le soir même, si c'est plus ou moins avant 20
heures (soit moins de 12 heures après l'oubli), il
vous faut prendre immédiatement la pilule oubliée du matin .
Puis le lendemain matin vous recommencez avec la pilule habituelle
comme si de rien était. Dans ce cas la contraception
est assurée et vous n'avez pas besoin d'utiliser
d'autres moyens de contraception.
- Cas
numéro 2, prise de la pilule habituelle le soir Si vous prenez habituellement votre pilule le soir
et que c'est le matin suivant que vous réalisez l'avoir
oubliée le soir, prenez la pilule le matin,
puis la pilule suivante le soir de la même journée.
Reprenez ensuite votre pilule comme à l'habitude (soit
dans ce cas chaque soir). Ainsi
ce jour là (le jour après votre oubli) vous aurez
pris 2 fois votre pilulele même
jour et ce n'est pas
un problème. L'efficacité de la
contraception est garantie.
B Mon oubli date de plus de 12 heures après la prise de pilule habituelle (pour
les pilules dites mini-dosées remplacez les 12 heures par
3 heures)
2 CAS DIFFERENTS SE PRESENTENT
1. S'il reste davantage que 7 comprimés (pilules) dans la plaquette : prendre immédiatement la pilule oubliée puis poursuivre la prise de la pilule jusqu'au bout de la plaquette et faire une pause comme d'habitude entre les plaquettes.
Attention si vous avez eu un rapport sexuel (non protégé) 3 jours avant votre oubli ou pendant l'oubli de la pilule, utilisez une contraception d'urgence(pilule du lendemain) en vente en pharmacie.
Dans
tous les cas, et même après avoir pris par exemple
une contraception d'urgence ("pilule du lendemain",...)
utilisez une contraception mécanique
supplémentaire (préservatif,...)
pendant 7 jours après l'oubli de la pilule.Par mesure de précaution et en cas de doute vous
pouvez toujours faire un test de grossesse (en vente libre en
pharmacie).
2. S'il reste moins de 7 comprimés (pilules) dans la plaquette: prendre immédiatement la pilule oubliée puis poursuivre la prise de pilule jusqu'au bout de la plaquette et enchaîner avec la plaquette suivante sans faire de pause.
Attention si vous avez eu un rapport sexuel (non protégé) 3 jours avant votre oubli ou pendant votre oubli de la pilule utilisez une contraception d'urgence(pilule du lendemain) en vente en pharmacie.
Dans tous les cas, et même après
avoir pris par exemple une contraception d'urgence ("pilule
du lendemain",...) utilisez une contraception
mécanique supplémentaire (préservatif,...)
pendant 7 jours après l'oubli. Par
mesure de précaution et en cas de doute vous pouvez toujours
faire un test de grossesse (en vente libre en pharmacie).
Venez en parler sur notre 
1.