Utilisation : en cas de spasmes, par exemple lors de troubles digestifs ou de règles douloureuses.
1. INGREDIENTS Pour une tasse de tisane de millefeuille, utilisez :
>2 gr des *parties aériennes séchées du millefeuille
> Environ 200 ml d'eau
* On peut trouver les parties aériennes séchées de millefeuille en vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France) ou on peut récolter soi-même le millefeuille dans la nature et le faire sécher.
2. PREPARATION
> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante au millefeuille.
> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir
une dose efficace en substances actives)
3. POSOLOGIE >Buvez une tisane de millefeuille plusieurs fois par jour. Demandez conseil à votre pharmacien ou médecin pour une posologie plus personnalisée.
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