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Tisane de reine-des-prés

Utilisation

Lors de troubles gastriques comme acidité gastrique ou d’indigestion, mal de tête. Au Moyen Âge, la tisane de reine-des-près étaient utilisées contre la fièvre lors de paludisme (malaria).

Tisane de reine-des-prés - troubles gastrique

Ingrédients

Pour une tasse de tisane de reine-des-prés :
– Quelques sommités fleuries et feuilles séchées (parties aériennes) de reine-des-prés, environ 4 à 6 g des parties aériennes séchées de reine-des-prés.
Remarque : si vous utilisez que les fleurs (et pas les feuilles), comptez 2,5 g à 3,5 g des fleurs séchées.

Tisane de reine-des-prés

– Environ 200 ml d’eau

Préparation

– Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux sommités fleuries et feuilles de reine-des-prés ;

– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives).

Posologie

– Buvez une tisane de tisane de reine-des-prés plusieurs fois par jour, en général 3 fois par jour. Demandez conseil à votre pharmacien ou médecin pour une posologie plus personnalisée.

Rédaction de cette fiche : 
Xavier Gruffat (pharmacien)

Sources et Références (lire aussi tout en bas de page) : 
Littérature sur la phytothérapie, Science & Vie.

Crédits photos :
Adobe Stock, Creapharma.ch

Dernière mise à jour : 
18.08.2024

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 18.08.2024
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